Drink Water & Fasting Tracker

Penurunan Berat Badan: Tetap terhidrasi, merangkul puasa, mencapai matlamat anda!

Hydro+: Sahabat Kesihatan Terbaik Anda

Hydro+ adalah sahabat utama anda dalam mencapai gaya hidup yang lebih sihat melalui penghidratan dan puasa sekejap. Dengan pelbagai ciri inovatif, Hydro+ memberi kuasa kepada anda untuk mengawal perjalanan kesihatan anda. Mari kita meneroka fungsi yang menarik yang menjadikan Hydro+ penukar permainan:

Peringatan Air: Pastikan penghidratan anda di landasan dengan peringatan yang diperibadikan yang perlahan -lahan menggalakkan anda minum air sepanjang hari. Mengekalkan penghidratan yang optimum tidak pernah menjadi lebih mudah.

Tracker Air: Log pengambilan air anda dengan mudah dan memantau kemajuan penghidratan anda dari masa ke masa. Bayangkan tabiat anda dan tetap bermotivasi apabila anda melepasi matlamat penggunaan air harian anda.

Peringatan Puasa yang lembut: memanfaatkan manfaat berpuasa berselang -seli dengan peringatan tersuai yang sesuai dengan jadual anda. Hydro+ membantu anda membuat rutin berpuasa, menjadikannya lebih mudah untuk berpegang pada tempoh puasa anda.

Pelacak Puasa: Jejaki tempoh berpuasa berselang -seli anda dengan lancar dan semak kemajuan anda. Mendapatkan pandangan berharga ke dalam corak puasa, tempoh, dan keberkesanan anda.

Rakaman Berat: Secara kerap merekodkan berat badan anda untuk memantau kemajuan anda dengan tepat. Hydro+ membolehkan anda melihat bagaimana penghidratan dan berpuasa berselang -seli memberi kesan kepada perjalanan pengurusan berat badan anda.

Laporan air terperinci: Akses laporan mendalam mengenai corak penggunaan air anda. Menganalisis trend harian, mingguan, dan bulanan anda untuk membuat keputusan yang tepat mengenai matlamat penghidratan anda.

Laporan Puasa Komprehensif: Selesaikan laporan terperinci mengenai tabiat puasa sekejap anda, termasuk tempoh, kekerapan, dan kemajuan. Kenal pasti trend, tweak jadual anda, dan mengoptimumkan rutin puasa anda.

Laporan Berat Terperinci: Dapatkan pandangan yang jelas tentang perubahan berat badan anda dari masa ke masa melalui laporan terperinci. Memahami hubungan antara penghidratan, puasa berselang -seli, dan perjalanan pengurusan berat badan anda.

Gaya Peringatan Melibatkan dan Berkesan: Hydro+ menawarkan pelbagai gaya peringatan yang menyeronokkan dan memotivasi untuk membuat anda terlibat. Sesuaikan peringatan anda dengan nudges lembut atau petikan inspirasi untuk pengalaman peribadi.

Masa Peringatan Pintar: Sistem Peringatan Pintar kami menyampaikan makluman tepat pada masanya tanpa mengganggu hari anda. Hydro+ tahu kapan untuk mengingatkan anda, memastikan gangguan minimum dan sokongan maksimum.

Hydro+ dengan lancar mengintegrasikan penjejakan air, sokongan puasa sekejap, dan pengurusan berat badan ke dalam satu aplikasi yang mudah. Mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat hari ini dengan memuat turun Hydro+!

Nota: Hydro+ bukan pengganti nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum membuat apa -apa perubahan ketara pada diet anda atau rutin puasa sekejap.

Hubungi kami: [email protected]

Dasar Privasi: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Syarat Perkhidmatan: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.3.7

Terakhir dikemas kini pada 25 Okt, 2024

Menyelesaikan masalah kemalangan dengan penyesuaian bahasa setempat.