Drink Water & Fasting Tracker

Zahmetsiz kilo kaybı: Sulu kalın, oruç tutun, hedeflerinize ulaşın!

Hydro+: Ultimate Wellness arkadaşınız

Hydro+, hidrasyon ve aralıklı oruç yoluyla daha sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmede nihai arkadaşınızdır. Bir dizi yenilikçi özellik ile Hydro+, sağlık yolculuğunuzun kontrolünü ele geçirmenizi sağlar. Hydro+ bir oyun değiştirici yapan heyecan verici işlevleri keşfedelim:

Su Hatırlatıcısı: Gün boyunca su içmeye teşvik eden kişiselleştirilmiş hatırlatıcılarla hidrasyonunuzu takip edin. Optimal hidrasyonu korumak hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Su İzleyici: Su alımınızı zahmetsizce kaydedin ve zaman içinde hidrasyon ilerlemenizi izleyin. Günlük su tüketim hedeflerinizi aşarken alışkanlıklarınızı görselleştirin ve motive olun.

Nazik Oruç Hatırlatıcıları: Programınıza uyan özelleştirilmiş hatırlatıcılarla aralıklı oruç tutmanın faydalarını kullanın. Hydro+, oruç rutini oluşturmanıza yardımcı olur, bu da oruç dönemlerinize bağlı kalmayı kolaylaştırır.

Oruç izleyicisi: Aralıklı oruç dönemlerinizi sorunsuz bir şekilde izleyin ve ilerlemenizi inceleyin. Oruç kalıplarınız, süreniz ve etkinliğiniz hakkında değerli bilgiler kazanın.

Ağırlık kaydı: İlerlemenizi doğru bir şekilde izlemek için ağırlığınızı düzenli olarak kaydedin. Hydro+, hidrasyon ve aralıklı açlığın kilo yönetimi yolculuğunuzu nasıl etkilediğini görmenizi sağlar.

Ayrıntılı su raporları: Su tüketim modellerinizle ilgili derinlemesine raporlara erişin. Hidrasyon hedefleriniz hakkında bilinçli kararlar vermek için günlük, haftalık ve aylık eğilimlerinizi analiz edin.

Kapsamlı oruç raporları: Süre, frekans ve ilerleme dahil aralıklı oruç alışkanlıklarınız hakkında ayrıntılı raporları araştırın. Trendleri belirleyin, programınızı değiştirin ve oruç rutininizi optimize edin.

Ayrıntılı kilo raporları: Ayrıntılı raporlar aracılığıyla zaman içinde kilo değişiklikleriniz hakkında net bir görünüm kazanın. Hidrasyon, aralıklı oruç ve kilo yönetimi yolculuğunuz arasındaki ilişkiyi anlayın.

İlgi çekici ve etkili hatırlatma stilleri: Hydro+, sizi meşgul etmek için çeşitli eğlenceli ve motive edici hatırlatma stilleri sunar. Hatırlatıcılarınızı kişiselleştirilmiş bir deneyim için nazikçe dürtmeler veya ilham verici alıntılarla özelleştirin.

Akıllı Hatırlatma Zamanlaması: Akıllı Hatırlatma Sistemimiz, gününüzü bozmadan zamanında uyarılar sağlar. Hydro+, minimum kesintiler ve maksimum destek sağlayarak size ne zaman hatırlatacağınızı bilir.

Hydro+, su izleme, aralıklı oruç desteği ve kilo yönetimini tek bir uygun uygulamaya entegre eder. Hydro+'ı indirerek bugün daha sağlıklı bir yolculuğa başlayın!

Not: Hydro+ tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Diyetinizde veya aralıklı oruç rutininizde önemli değişiklikler yapmadan önce lütfen bir sağlık uzmanına danışın.

Bize ulaşın: [email protected]

Gizlilik Politikası: https://ploss.net/apps/hydro/privacy.html

Hizmet Şartları: https://ploss.net/apps/hydro/terms.html

En son sürüm 2.3.7'de yenilikler

Son güncellendi 25 Ekim 2024

Yerel dil uyarlaması ile bir çarpışma sorunu çözüldü.