Height Increase Workout

Boyunuzu doğal olarak artırmak ve ** daha uzun olmak mı istiyorsunuz? ** Yükseklik Artış Egzersizimiz **, 13 yaş ve üstü bireyler için uygun olan ** yükseklik artışınızı ** yolculuğunuzu geliştirmek için tasarlanmıştır. Bu uygulama, 18 ** sonrasında bile yüksekliği artırmanıza yardımcı olacak şekilde uyarlanmıştır, kendine güveninizi artırır ve daha çekici görünmenizi sağlar.

Genetik yüksekliğinizin% 60'ını belirlerken, beslenme, egzersiz ve uyku gibi dış faktörler kalan% 40'ı hesaba katar. Bizim ** bilim tabanlı ** uygulamamız ** etkili ** yükseklik artış egzersizleri, ** diyet planları ** ve yükseklik artan ** ipuçları **, yüksekliğinizi doğal olarak en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için ** sunar **. Haftalarda ** boyunuzda ve genel vücut şeklinizde gelişmeler göreceksiniz **!

** Herkes için **

• Erkek ve kadın
• Gençler ve Yetişkinler

** Yükseklik antrenmanını artırın **

• Tüm egzersizler profesyoneller tarafından hazırlanmıştır
• Anlaşılması kolay animasyon ve video rehberliği
• Etkili germe egzersizleri, yoga ve aerobik egzersizler içerir
• Hızlı egzersizler, günde sadece 8-14 dakika

** Diyet Planı **

• Boy potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan günlük bir diyet planı
• Yükseklik büyümesini desteklemek için kalsiyum, protein ve vitamin gibi besin açısından zengin gıdalar için öneriler

** Yükseklik artış ipuçları **

• Yükseklik hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacak değerli ipuçları
• Yiyecek, egzersiz, duruş, giyinme ve daha fazlası konusunda tavsiyeler

** Yükseklik büyümesi için uyku izleyicisi **

• Yeterince dinlenmenizi sağlamak için hedef uyku sürelerini belirleyin
• Günlük uyku sürenizi kaydedin
• Uyku desenlerinizi grafiklerde izleyin

**Özellikler**

• Hem gençler hem de yetişkinler için yükseklik artışı
• Bilimsel olarak destekli yükseklik büyüme antrenmanları
• Beslenme rehberliği
• Optimal büyüme için yükseklik artış ipuçları
• Haftalardaki ilerlemenizi izleyin
• Kendi egzersiz planınızı özelleştirin
• Uykuyu grafiklerle izleyin
• Evde veya herhangi bir yerde, her zaman rahatça egzersiz
• Sizi egzersiz yapmaya motive etmek için günlük hatırlatıcılar ayarlayın

** Evde egzersiz **

Kanıtlanmış uzun egzersizlerimizle artan yükseklik elde etmek mümkündür. Bu fitness uygulaması, evde egzersiz yoluyla doğal olarak inç kazanmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır. Bu uygulamada yer alan yükseklik artan alıştırmalar bilim tarafından desteklenmektedir ve milyonlarca kullanıcı tarafından etkili olduğu kanıtlanmıştır. Daha uzun büyümek ve hayalinizdeki vücuda ulaşmak için bu yükseklik artış uygulamasını kullanın!

** Kısa Egzersizler **

Evde kullanmak için bir yükseklik artışı egzersiz uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, daha uzun büyümenize yardımcı olmak için evde gerçekleştirebileceğiniz kısa ama etkili egzersizler sunar.

** Herkes için daha uzun egzersiz **

Uygulamamızda hem erkekler hem de kadınlar için uygun basit ve etkili yükseklik artış egzersizleri bulunmaktadır. Kim olursanız olun, sizin için mükemmel olan egzersizler bulacaksınız.