Height Increase Workout

আপনি কি ** স্বাভাবিকভাবে আপনার উচ্চতা বাড়িয়ে তুলছেন ** এবং ** লম্বা হয়ে উঠছেন **? আমাদের ** উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট ** আপনার ** উচ্চতা বৃদ্ধি ** যাত্রা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, 13 বা তার বেশি বয়সের ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে 18 ** পরেও উচ্চতা বাড়াতে, আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে এবং আপনাকে আরও আকর্ষণীয় দেখানোর জন্য সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

জেনেটিক্স আপনার উচ্চতার 60% নির্ধারণ করে, বহিরাগত কারণগুলি যেমন পুষ্টি, অনুশীলন এবং ঘুমের অ্যাকাউন্ট বাকি 40% এর জন্য। আমাদের ** বিজ্ঞান-ভিত্তিক ** অ্যাপ্লিকেশনটি ** কার্যকর ** উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন, ** ডায়েট পরিকল্পনা **, এবং উচ্চতা-ইনক্রিজিং ** টিপস ** আপনাকে আপনার উচ্চতা স্বাভাবিকভাবেই ** বাড়িতে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করার জন্য সরবরাহ করে **। আপনি আপনার উচ্চতা এবং সামগ্রিক শরীরের আকৃতির উন্নতি দেখতে পাবেন ** সপ্তাহগুলিতে **!

** সবার জন্য **

• পুরুষ ও মহিলা
• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের

** উচ্চতা ওয়ার্কআউট বৃদ্ধি করুন **

• সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়
• সহজেই বোঝার জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• কার্যকর প্রসারিত অনুশীলন, যোগ এবং বায়বীয় অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত
• দ্রুত ওয়ার্কআউট, দিনে মাত্র 8-14 মিনিট

** ডায়েট প্ল্যান **

• আপনার উচ্চতা সম্ভাবনা সর্বাধিকীকরণের লক্ষ্য একটি দৈনিক ডায়েট পরিকল্পনা
• উচ্চতা বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিনের মতো পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের জন্য সুপারিশগুলি

** উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস **

• আপনার উচ্চতার লক্ষ্যগুলি দ্রুত অর্জনে সহায়তা করার জন্য মূল্যবান টিপস
• খাবার, অনুশীলন, ভঙ্গি, ড্রেসিং এবং আরও অনেক বিষয়ে পরামর্শ

** উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য স্লিপ ট্র্যাকার **

• আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান তা নিশ্চিত করতে লক্ষ্য ঘুমের সময়সীমা সেট করুন
• আপনার প্রতিদিনের ঘুমের সময় রেকর্ড করুন
• গ্রাফগুলিতে আপনার ঘুমের ধরণগুলি ট্র্যাক করুন

** বৈশিষ্ট্য **

• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি
• বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উচ্চতা বৃদ্ধির ওয়ার্কআউট
• পুষ্টি নির্দেশিকা
• সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস
• সপ্তাহগুলিতে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
• আপনার নিজের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন
• গ্রাফের মাধ্যমে ঘুম ট্র্যাক করুন
• সুবিধামত বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় অনুশীলন করুন
• আপনাকে অনুশীলনের জন্য অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিদিনের অনুস্মারকগুলি সেট করুন

** বাড়িতে ওয়ার্কআউট **

আমাদের প্রমাণিত লম্বা অনুশীলনের মাধ্যমে বর্ধিত উচ্চতা অর্জন সম্ভব। এই ফিটনেস অ্যাপটি বিশেষত বাড়িতে অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে ইঞ্চি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে অন্তর্ভুক্ত উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান অনুশীলনগুলি বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত এবং লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারী দ্বারা কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। লম্বা হওয়ার জন্য এবং আপনার স্বপ্নের বডি অর্জন করতে এই উচ্চতা বৃদ্ধি অ্যাপটি ব্যবহার করুন!

** সংক্ষিপ্ত অনুশীলন **

বাড়িতে ব্যবহার করার জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি সংক্ষিপ্ত তবে কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করে যা আপনি লম্বা বাড়াতে সহায়তা করতে বাড়িতে সঞ্চালন করতে পারেন।

** সবার জন্য লম্বা অনুশীলন **

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য উপযুক্ত এবং কার্যকর উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলনগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আপনি কে হোন না কেন, আপনি অনুশীলনগুলি পাবেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত।