Drink Water & Fasting Tracker

輕鬆減輕體重：保持水分，擁抱禁食，實現目標！

水電+：您的終極健康伴侶

Hydro+是您通過水合和間歇性禁食實現更健康生活方式的最終伴侶。 Hydro+具有一系列創新的功能，使您能夠控制自己的健康之旅。讓我們探索使Hydro+成為改變遊戲規則的令人興奮的功能：

水提醒：通過個性化的提醒保持水合，這些提醒可以輕輕鼓勵您全天喝水。保持最佳水合從未如此簡單。

水跟踪器：毫不費力地記錄水的攝入量，並隨著時間的推移監測水合的進展。當您超越日常用水目標時，可視化習慣並保持動力。

溫和的禁食提醒：利用適合您日程安排的定制提醒的間歇性禁食的好處。 Hydro+可幫助您創建禁食程序，從而更簡單地堅持禁食期。

禁食跟踪器：無縫跟踪間歇性禁食期並查看您的進度。對您的禁食模式，持續時間和有效性獲得寶貴的見解。

重量記錄：定期記錄您的重量以準確監​​控進度。 Hydro+使您能夠查看水合和間歇性禁食如何影響您的體重管理旅程。

詳細的水報告：有關您的用水模式的深入訪問報告。分析您的每日，每周和每月趨勢，以做出有關您的水合目標的明智決定。

全面的禁食報告：深入研究有關您間歇性禁食習慣的詳細報告，包括持續時間，頻率和進度。確定趨勢，調整您的時間表並優化禁食程序。

詳細的體重報告：通過詳細報告清楚地了解您的體重隨時間變化。了解水合，間歇性禁食和體重管理旅程之間的關係。

引人入勝的提醒風格： Hydro+提供了各種有趣而激勵的提醒風格，以使您保持參與度。用輕柔的輕度或鼓舞人心的行情自定義您的提醒，以獲得個性化體驗。

智能提醒時間：我們的智能提醒系統會及時發出警報，而不會破壞您的一天。 Hydro+知道何時提醒您，確保最小的中斷和最大支持。

Hydro+無縫將水跟踪，間歇性禁食支持和重量管理整合到一個方便的應用中。通過下載hydro+，立即開始走向更健康的旅程！

注意： Hydro+不能替代醫療建議。在對您的飲食或間歇性禁食程序進行任何重大更改之前，請諮詢醫療保健專業人員。

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最新版本2.3.7中的新功能是什麼

上次更新於2024年10月25日

通過局部語言適應解決了崩潰問題。