Gradual Life

Memupuk tabiat yang sihat dengan mengintegrasikan yoga ke dalam rutin anda, belajar untuk bermeditasi, dan meningkatkan kualiti tidur anda. Dengan kehidupan yang beransur -ansur, memulakan perjalanan ke arah kesejahteraan dan kesedaran, mengalami peralihan transformatif yang membawa kepada kehidupan yang lebih seimbang.

Kehidupan beransur -ansur: Kesejahteraan dan kesedaran

Kehidupan secara beransur -ansur direka untuk membantu anda mengurangkan tekanan, meningkatkan kesedaran, dan meningkatkan prestasi fizikal anda. Dengan mewujudkan tabiat yang sihat, anda boleh berasa lebih bahagia dan lebih sejajar dalam fikiran, badan, dan jiwa, bila -bila masa dan di mana sahaja. Aplikasi kami menyesuaikan diri dengan lancar ke semua gaya hidup dan tahap pengalaman, menawarkan persekitaran tanpa tekanan untuk membantu anda menenangkan fikiran anda dan menghidupkan semula badan anda.

Terokai pelbagai alat yang disesuaikan untuk memenuhi keperluan kesihatan anda:

• Yoga berpose dan postur
• Rutin peregangan
• Latihan berimpak rendah
• Meditasi berpandu
• Sesi kesedaran dan bimbingan
• Kursus dan cabaran
• Senarai main dan radio yang dikendalikan
• Bunyi santai dan bunyi
• Muzik asli dan suara ambien

Kehidupan beransur -ansur melengkapkan anda dengan sumber untuk menangani cabaran kehidupan moden dengan berkesan:

• Tingkatkan tenaga dan motivasi anda
• Tingkatkan prestasi fizikal anda
• Melegakan ketegangan badan
• Meningkatkan kualiti tidur anda
• Santai fikiran anda
• Menguatkan hubungan anda dengan saat ini
• Elakkan gangguan dan mengasah kepekatan anda
• Memupuk hubungan dan hubungan yang lebih sihat

Dengan kehidupan yang beransur-ansur, anda boleh mengurus dan mengatur perjalanan kesejahteraan anda dengan cara yang diperibadikan. Ciri -ciri kami memudahkan menjejaki kemajuan anda dan mengekalkan kesinambungan yang diperlukan untuk mencapai matlamat anda:

• Kalendar dan peringatan
• Pemberitahuan dan sejarah
• Kandungan dan kegemaran yang boleh dimuat turun
• Pengajar yoga yang berkelayakan
• Pelbagai suara untuk panduan meditasi
• Terdapat dalam bahasa Inggeris atau Sepanyol
• Cadangan yang diperibadikan

Muat turun kehidupan secara beransur -ansur secara percuma dan mulakan perjalanan kesihatan anda dengan kandungan freemium yang dipilih dengan teliti, percuma dari iklan. Untuk pengalaman yang lebih komprehensif, pertimbangkan untuk melanggan untuk mengakses semua ciri premium.

Untuk bantuan, lawati bahagian bantuan kami dan Soalan Lazim di https://www.gradual-life.app/en/help atau hubungi kami di [email protected] .

Harga dan istilah langganan:

Kehidupan beransur -ansur menawarkan dua pilihan langganan:

• Langganan bulanan pada $ 12.99/bulan*
• Langganan tahunan pada $ 49.99/tahun*

*Harga didasarkan pada kos langganan Amerika Syarikat dan mungkin berbeza mengikut negara.

Butiran langganan:

• Percubaan percuma 7 hari
• Akses penuh ke semua kandungan yang disertakan dengan langganan
• Pembayaran dicas ke akaun kedai anda semasa pengesahan pembelian
• Langganan Auto-Refits Kecuali dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa berakhir
• Caj pembaharuan berlaku dalam masa 24 jam sebelum akhir tempoh semasa
• Urus langganan dan matikan pembaharuan secara automatik dalam tetapan akaun
• Bahagian percubaan percuma yang tidak digunakan dilucuthakkan atas pembelian langganan

Untuk maklumat lanjut mengenai terma dan syarat kami, sila semak semula:

• Syarat Penggunaan
• Dasar Privasi