Lose Weight App for Men

Mencari penyelesaian penurunan berat badan yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda? Aplikasi penurunan berat badan kami direka khusus untuk lelaki yang ingin membakar lemak perut, menurunkan berat badan, dan menghilangkan buah-buahan lelaki dan mengendalikan cinta dalam masa 30 hari! Dengan hanya 5-10 minit sehari, anda boleh mencapai matlamat kecergasan anda tanpa melangkah kaki di gym atau memerlukan sebarang peralatan.

Aplikasi kami menawarkan pilihan berimpak rendah, sesuai untuk mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama, memastikan semua orang dapat mengambil bahagian dengan selamat dan berkesan. Gunakan berat badan anda untuk kehilangan lemak dan membina otot, dan mudah menjejaki kalori yang dibakar dan kemajuan penurunan berat badan dengan graf intuitif kami.

3 tahap kesukaran

Sama ada anda seorang pemula atau pro, aplikasi kami memenuhi semua tahap kecergasan dengan tiga tahap kesukaran. Dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan mensasarkan tempat masalah lelaki seperti perut dan dada, mempromosikan penurunan berat badan yang cepat dan membantu anda membina abs yang didambakan. Dengan latihan yang berbeza setiap hari, tetap komited menjadi mudah.

Pilihan berimpak rendah

Mod berimpak rendah kami menawarkan latihan penurunan berat badan yang lembut namun berkesan, yang direka untuk meminimumkan tekanan pada sendi anda dan mengurangkan risiko kecederaan, menjadikannya sesuai untuk kemajuan kecergasan yang mampan.

Menghilangkan buah dada lelaki

Bosan menyesuaikan baju anda untuk menyembunyikan buah dada lelaki? Aplikasi kami termasuk latihan dada yang disasarkan yang membantu anda kehilangan lemak dada dan menghapuskan kebimbangan umum ini untuk lelaki.

Kehilangan lemak perut

Lelaki cenderung menyimpan lemak di sekitar bahagian tengah kerana tahap testosteron. Aplikasi kami menggabungkan latihan ABS yang terbaik untuk membantu anda menumpahkan lemak perut yang degil dengan cepat dan berkesan.

Sesuaikan latihan

Dengan lebih daripada 30 latihan untuk dipilih, anda boleh membuat rutin anda sendiri yang disesuaikan dengan keperluan anda. Jika anda mempunyai masalah lutut atau belakang, mudah menggantikan latihan yang tidak diingini, menyesuaikan pesanan, dan menguruskan masa rehat. Untuk memaksimumkan hasil, kami mencadangkan memasangkan latihan anda dengan diet rendah kalori.

Ciri -ciri

• 3 tahap kesukaran yang sesuai untuk semua orang, dari pemula hingga ke kebaikan, lelaki dan wanita
• Latihan berimpak rendah untuk latihan mesra bersama
• Sesuaikan rutin senaman anda sendiri
• Tiada peralatan atau gim diperlukan, hanya gunakan berat badan anda
• Latihan yang disasarkan untuk kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
• Peringatan senaman untuk membuat anda berdisiplin
• Segerakkan data senaman dan kalori anda dengan Google Fit
• Jejaki Kemajuan Menurunkan Berat Badan dan Kalori yang Dibakar
• Animasi dan panduan video untuk arahan yang jelas
• Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
• Disegerakkan data dengan Google Fit untuk penjejakan komprehensif

Tinggal untuk ciri -ciri yang akan datang seperti menyegerakkan dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal untuk meningkatkan lagi perjalanan kecergasan anda!

Aplikasi penurunan berat badan terbaik

Mencari aplikasi kecergasan dan senaman terbaik untuk membantu menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol sebagai alat utama untuk penurunan berat badan yang berkesan, menawarkan pelbagai latihan untuk memenuhi keperluan dan matlamat anda.

Senaman di rumah

Luangkan masa hanya beberapa minit setiap hari untuk tetap bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan program senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan, hanya gunakan berat badan anda untuk mencapai hasil yang luar biasa.

Aplikasi kecergasan

Mencapai matlamat kecergasan anda dan membakar lemak perut dengan aplikasi kecergasan komprehensif kami. Latihan profesional kami direka untuk membantu anda kehilangan lemak perut bila -bila masa, di mana sahaja.

Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki

Aplikasi kami dilengkapi dengan latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, termasuk kehilangan lemak dan latihan teras yang terbukti dengan nada badan anda dengan berkesan.

Latihan Lemak & Latihan HIIT

Sebagai aplikasi penurunan berat badan yang terbaik, kami menawarkan latihan pembakaran lemak dan HIIT untuk mengukir badan anda. Membakar kalori dengan rutin pembakaran lemak kami dan meningkatkan hasil anda dengan latihan HIIT.

Jurulatih Kecergasan

Semua latihan kami direka oleh jurulatih kecergasan profesional, memberikan anda pengalaman jurulatih kecergasan peribadi yang betul di dalam poket anda!

Latihan Rumah untuk Lelaki

Program latihan rumah kami untuk lelaki mensasarkan semua kumpulan otot utama anda. Nikmati kehilangan lemak yang berkesan dengan latihan rumah yang mudah disesuaikan untuk lelaki.

Bersenam di rumah dengan senaman di rumah

Lupakan gim! Aplikasi latihan rumah kami membolehkan anda bersenam dengan berkesan menggunakan berat badan anda. Mulakan perjalanan latihan rumah anda hari ini dan lihat perubahan ketara dalam beberapa minggu sahaja!

Latihan rumah

Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menyediakan latihan pendek dan berkesan untuk membantu anda menurunkan berat badan dari keselesaan rumah anda!

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4

Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024

Pembetulan pepijat kecil dan penambahbaikan. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk mengalami peningkatan ini!