Meditopia

Bersantai dan cergaskan semula dengan Meditopia, apl kesedaran diperibadikan yang direka untuk menyokong kesejahteraan mental anda. Tidak seperti penyelesaian sekejap, Meditopia menyediakan pendekatan komprehensif untuk mengurangkan tekanan, tidur yang lebih baik dan keseimbangan keseluruhan.

Perjalanan Kesejahteraan Mental Peribadi Anda:

Dengan lebih 1000 meditasi berpandu dan senaman pernafasan tersedia dalam 12 bahasa, Meditopia menangani pelbagai cabaran harian. Daripada menavigasi perhubungan dan mengurus jangkaan kepada memupuk penerimaan diri dan mengatasi perasaan tidak mencukupi, meditasi kami meneroka spektrum penuh pengalaman manusia. Meditopia bertujuan untuk membina daya tahan mental yang berkekalan, bukan hanya menawarkan pembaikan sementara. Kami menyediakan alatan dan panduan yang anda perlukan untuk memupuk ketenangan, keseimbangan dan kedamaian dalaman—membawa kepada kebahagiaan yang lebih baik dan tidur yang lena.

Mulakan perjalanan anda hari ini dengan meditasi percuma!

Apa yang Meditopia Tawaran:

• Meditasi Tidur & Senaman Pernafasan: Tingkatkan kualiti tidur anda dengan 30 meditasi tidur dan teknik pernafasan untuk faedah berpanjangan. Tinggalkan apl fungsi tunggal tersebut.
• Cerita Sebelum Tidur untuk Dewasa: Bersantai dan tidur dengan cerita sebelum tidur yang mempesonakan, daripada kisah dongeng klasik hingga pengembaraan global. Lengkapkan cerita anda dengan pelbagai pilihan skap bunyi yang menenangkan, termasuk hujan, ombak dan bunyi putih.
• Ciri Utama:
  • 1000 meditasi berpandu
  • Bunyi alam semula jadi yang boleh disesuaikan dengan pemasa
  • Meditasi harian mengenai pelbagai topik
  • Petikan inspirasi harian
  • Pengambilan nota peribadi untuk penjejakan kemajuan
  • Meter Sedar untuk statistik kesedaran sepintas lalu
  • Cabaran dalam apl untuk motivasi
  • Peringatan boleh disesuaikan untuk meditasi dan tidur
  • Antara muka yang intuitif dan mesra pengguna

Meditopia merangkumi pelbagai tema, termasuk: pengurusan tekanan, penerimaan diri, belas kasihan, kesyukuran, kebahagiaan, pengurusan kemarahan, keyakinan diri, motivasi, tumpuan, seksualiti, pernafasan, positif badan, menerima perubahan, mengatasi ketidakcukupan, dan cinta diri. Selain itu, kami menawarkan pilihan yang kurang berpandu seperti imbasan badan dan white noise.