Gradual Life

Cultive los hábitos saludables integrando el yoga en su rutina, aprendiendo a meditar y mejorar su calidad del sueño. Con la vida gradual, embargarse en un viaje hacia el bienestar y la atención plena, experimentando un cambio transformador que conduce a una vida más equilibrada.

Vida gradual: bienestar y atención plena

La vida gradual está diseñada para ayudarlo a reducir el estrés, aumentar la atención plena y mejorar su rendimiento físico. Al crear hábitos saludables personalizados, puede sentirse más feliz y más alineado en la mente, el cuerpo y el alma, en cualquier momento y en cualquier lugar. Nuestra aplicación se adapta a la perfección a todos los estilos de vida y niveles de experiencia, ofreciendo un entorno sin presión para ayudarlo a calmar su mente y revitalizar su cuerpo.

Explore una gama integral de herramientas adaptadas para satisfacer sus necesidades de bienestar:

• Poses y posturas de yoga
• Rutinas de estiramiento
• Ejercicios de bajo impacto
• Meditaciones guiadas
• Sesiones de atención plena y entrenamiento
• Cursos y desafíos
• Listas de reproducción y radios curadas
• Sonidos relajantes y paisajes sonoros
• Música original y sonido ambiental

La vida gradual lo equipa con los recursos para abordar los desafíos de la vida moderna de manera efectiva:

• Aumenta tu energía y motivación
• Mejora tu rendimiento físico
• Aliviar la tensión corporal
• Mejora tu calidad del sueño
• Relájate tu mente
• Fortalece tu conexión con el momento presente
• Evite las distracciones y agudiza su concentración
• Fomentar relaciones y conexiones más saludables

Con la vida gradual, puede administrar y organizar su viaje de bienestar de manera personalizada. Nuestras características facilitan el seguimiento de su progreso y manteniendo la continuidad necesaria para lograr sus objetivos:

• Calendario y recordatorios
• Notificaciones e historia
• Contenido y favoritos descargables
• Instructores de yoga calificados
• Diversas voces para la guía de meditación
• Disponible en inglés o español
• Recomendaciones personalizadas

Descargue Gradual Life de forma gratuita y comience su viaje de bienestar con nuestro contenido freemium cuidadosamente seleccionado, gratis de anuncios. Para una experiencia más completa, considere suscribirse para acceder a todas las características premium.

Para obtener ayuda, visite nuestra sección Ayuda y Preguntas frecuentes en https://www.gradual-life.app/en/help o contáctenos en [email protected] .

Precios de suscripción y términos:

La vida gradual ofrece dos opciones de suscripción:

• Suscripción mensual a $ 12.99/mes*
• Suscripción anual a $ 49.99/año*

*Los precios se basan en los costos de suscripción de EE. UU. Y pueden variar por país.

Detalles de suscripción:

• Prueba gratuita de 7 días
• Acceso completo a todo el contenido incluido con la suscripción
• Pago cobrado a la cuenta de su tienda en la confirmación de compras
• Suscripción Auto-Renows a menos que se apague al menos las 24 horas antes de que finalice el período actual
• Los cargos de renovación ocurren dentro de las 24 horas antes del final del período actual
• Administrar suscripciones y desactivar la renovación automática en la configuración de la cuenta
• La porción de prueba gratuita no utilizada se pierde en la compra de suscripción

Para obtener más información sobre nuestros términos y condiciones, revise nuestro:

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