Ascent: screen time & offtime

एसेंट: स्क्रीन टाइम और ऑफ टाइम - आपकी उत्पादकता बूस्टर

विलंबन और डिजिटल विकर्षणों से थक गए हैं? स्वस्थ फोन उपयोग की आदतें बनाने और अपनी उत्पादकता बढ़ाने के लिए एसेंट अंतिम समाधान है। यह शक्तिशाली ऐप ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को रोककर और ध्यानपूर्वक काम करने को प्रोत्साहित करके आपको ध्यान केंद्रित रहने और अधिक जानबूझकर डिजिटल अनुभव बनाने में मदद करता है।

मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• व्यायाम रोकें: संभावित रूप से ध्यान भटकाने वाले ऐप्स लॉन्च करने, ध्यानपूर्ण विकल्पों को बढ़ावा देने से पहले विचार करने के लिए कुछ समय निकालें।
• फोकस सत्र:उत्पादकता और दक्षता को अधिकतम करने के लिए व्याकुलता-मुक्त अवधि बनाएं।
• रिमाइंडर: समय लेने वाले ऐप्स से दूर रहने और संतुलित डिजिटल जीवन जीने के लिए रिमाइंडर सेट करें।
• रील और शॉर्ट्स को ब्लॉक करना: रुकावटों को कम करने के लिए इंस्टाग्राम रील्स और यूट्यूब शॉर्ट्स जैसे ऐप्स के भीतर विशिष्ट अनुभागों को ब्लॉक करें।
• इरादे: संभावित रूप से समय बर्बाद करने वाले ऐप्स का उपयोग करने से पहले अपने उद्देश्य को परिभाषित करें, अपनी डिजिटल आदतों के साथ एक सचेत संबंध को बढ़ावा दें।
• शॉर्टकट: आवश्यक ऐप्स और लिंक तक त्वरित पहुंच के साथ अपने वर्कफ़्लो को सुव्यवस्थित करें।

एसेंट आपको अपने समय पर नियंत्रण हासिल करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का अधिकार देता है। ब्लॉकिंग शेड्यूल को अनुकूलित करके और प्रेरक अनुस्मारक प्राप्त करके, आप बाध्यकारी स्क्रॉलिंग को अलविदा कह सकते हैं और अधिक जागरूक और उत्पादक जीवनशैली अपना सकते हैं। आज ही एसेंट डाउनलोड करें और अपने फोन के साथ एक स्वस्थ रिश्ते की ओर यात्रा शुरू करें।