Ascent: screen time & offtime

Ascent : Temps d'écran et temps d'arrêt – Votre booster de productivité

Vous en avez assez de la procrastination et des distractions numériques ? Ascent est la solution ultime pour adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone et augmenter votre productivité. Cette application puissante vous aide à rester concentré et à créer une expérience numérique plus intentionnelle en mettant en pause les applications distrayantes et en encourageant le travail conscient.

Les principales fonctionnalités incluent :

• Pause de l'exercice : Prenez un moment pour réfléchir avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, favorisant ainsi des choix conscients.
• Séance de discussion : Créez des périodes sans distraction pour maximiser la productivité et l'efficacité.
• Rappels : Définissez des rappels pour vous éloigner des applications chronophages et cultiver une vie numérique équilibrée.
• Blocage des bobines et des courts métrages : Bloquez des sections spécifiques dans des applications telles que les bobines Instagram et les courts métrages YouTube pour minimiser les interruptions.
• Intentions : Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement chronophages, en favorisant une relation consciente avec vos habitudes numériques.
• Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Ascent vous permet de reprendre le contrôle de votre temps et d'atteindre vos objectifs. En personnalisant les horaires de blocage et en recevant des rappels de motivation, vous pouvez dire adieu au défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus attentif et plus productif. Téléchargez Ascent aujourd'hui et embarquez pour une relation plus saine avec votre téléphone.