Ascent: screen time & offtime

Ascent: スクリーンタイムとオフタイム – 生産性向上

先延ばしやデジタルの邪魔にうんざりしていませんか? Ascent は、健全な電話使用習慣を構築し、生産性を向上させるための究極のソリューションです。 この強力なアプリは、気が散るアプリを一時停止し、マインドフルな作業を奨励することで、集中力を維持し、より意図的なデジタル エクスペリエンスを生み出すのに役立ちます。

主な機能は次のとおりです:

• エクササイズを一時停止します: 注意を払った選択を促進する、気が散る可能性のあるアプリを起動する前に、少し時間を取って熟考してください。
• フォーカス セッション: 生産性と効率を最大化するために、気を散らさない時間を作ります。
• リマインダー: 時間のかかるアプリから離れ、バランスの取れたデジタル ライフを育むためのリマインダーを設定します。
• リールとショートのブロック: Instagram リールや YouTube ショートなどのアプリ内の特定のセクションをブロックして、中断を最小限に抑えます。
• 目的: 時間を浪費する可能性のあるアプリを使用する前に目的を定義し、デジタル習慣との注意深い関係を育みます。
• ショートカット: 重要なアプリやリンクにすばやくアクセスしてワークフローを合理化します。

Ascent は、時間のコントロールを取り戻し、目標を達成することを可能にします。 ブロックスケジュールをカスタマイズし、モチベーションを高めるリマインダーを受け取ることで、強迫的なスクロールに別れを告げ、よりマインドフルで生産的なライフスタイルを始めることができます。今すぐ Ascent をダウンロードして、携帯電話とのより健全な関係を築く旅に乗り出しましょう。