Kwit - Quit smoking for good!

Tumigil sa Paninigarilyo at Baguhin ang Iyong Buhay sa Kwit

Ang Kwit ay ang app na inaprubahan ng WHO na inirerekomenda ng mahigit 3 milyong Kwitter! Gumagamit ang app na ito na idinisenyo ayon sa siyensiya ng Behavioral and Cognitive Therapies (CBT) upang tulungan kang malampasan ang pagkagumon sa tabako.

Narito kung paano ka matutulungan ni Kwit:

• Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling masigasig: Hinahayaan ka ng isang personalized na dashboard na makita kung ilang araw ka nang hindi naninigarilyo, ang pera na naipon mo, at ang mga sigarilyong hindi mo pa nagagawa. naninigarilyo.
• Intindihin ang iyong pagkagumon: Tinutulungan ka ng feature na talaarawan na i-record ang iyong paglalakbay, tukuyin ang mga cravings, at makayanan ang mga relapses. Nagbibigay ito ng karagdagang suporta at tinutulungan kang mas maunawaan ang iyong pagkagumon.
• Kontrolin ang iyong paggamit ng nikotina: Kumuha ng personalized na payo upang unti-unting bawasan ang iyong paggamit ng mga pamalit sa nikotina at e-cigarette.
• Manatiling motivated: Nag-aalok ang mga nagbibigay-inspirasyong motivational card ng mga eksklusibong tip at mensahe ng pampatibay-loob habang nasa daan.
• I-unlock ang mga advanced na feature: Mag-upgrade sa Kwit Premium para sa higit pang suporta sa paghinto paninigarilyo para sa kabutihan.

Ang Kwit ay isang komprehensibong tool upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin na walang usok. I-download ang Kwit ngayon at sumali sa komunidad ng mga taong pumili ng walang tabako buhay.