Kwit - Quit smoking for good!

Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit

Kwit ialah aplikasi yang diluluskan oleh WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitter! Aplikasi yang direka secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.

Begini cara Kwit boleh membantu anda:

• Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka yang diperibadikan membolehkan anda melihat berapa hari anda bebas asap rokok, wang yang anda simpan dan rokok yang tidak anda miliki merokok.
• Fahami ketagihan anda: Ciri diari membantu anda merekodkan perjalanan anda, mengenal pasti keinginan dan mengatasi masalah berulang. Ini memberikan sokongan tambahan dan membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik.
• Kawal penggunaan nikotin anda: Dapatkan nasihat peribadi untuk mengurangkan penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda secara beransur-ansur.
• Kekal bermotivasi: Kad motivasi yang memberi inspirasi menawarkan petua eksklusif dan mesej galakan sepanjang perjalanan.
• Buka kunci ciri lanjutan: Naik taraf kepada Kwit Premium untuk mendapatkan lebih banyak sokongan dalam berhenti merokok untuk kebaikan.

Kwit ialah alat yang komprehensif untuk membantu anda mencapai matlamat bebas rokok anda. Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti orang yang telah memilih bebas tembakau kehidupan.