Crunch+

Descubra os exercícios de crise final que você pode aproveitar a qualquer momento, em qualquer lugar. Com o Crunch+, você pode tonificar e esculpir seu corpo através de uma variedade diversificada de aulas projetadas para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Esteja você procurando suar em casa ou empurrar seus limites na academia, o Crunch+ oferece os melhores exercícios sob demanda e transmitidos ao vivo liderados pelos principais instrutores da Crunch.

Mergulhe em uma extensa biblioteca de classes que atendem a todo nível de condicionamento físico e interesse. De treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) a sessões de dança revigorantes, ioga calmante, exercícios de fortalecimento do núcleo, rotinas de alongamento, pilates, meditação e ciclismo dinâmico, há algo para todos. Com novos exercícios adicionados a cada semana, sua jornada de fitness com Crunch+ é sempre fresca e emocionante.

Como um novo assinante, você terá a oportunidade de explorar a Crunch+ com uma avaliação gratuita. Aproveite o acesso a:

• Centenas de exercícios sob demanda, garantindo que você sempre tenha uma variedade de opções para escolher.
• Aulas de fitness adaptadas para todos os corpos - do iniciante a avançar, encontre o ajuste perfeito para o seu nível de habilidade.
• Novos exercícios adicionados semanalmente, mantendo sua rotina variada e envolvente.
• Aulas semanais de transmissão ao vivo que trazem a energia e a motivação de um treino de grupo diretamente para você.
• Exercícios em casa que facilitam permanecer ativos sem deixar seu espaço de vida.
• Exercícios projetados para a academia, perfeitos para quando você deseja acertar os pesos ou usar o equipamento.
• Uma variedade de durações de treino, desde sessões rápidas de 5 minutos até aulas abrangentes de 60 minutos, encaixando-se na sua agenda lotada.

Com o Crunch+, o fitness está em suas mãos, a qualquer hora, em qualquer lugar e em qualquer dispositivo. Comece sua jornada para um mais saudável e mais tonificado hoje!