MealPrepPro

Công cụ lập kế hoạch bữa ăn lành mạnh với hàng nghìn công thức nấu ăn dễ dàng được cá nhân hóa theo mục tiêu của bạn

Tùy chỉnh kế hoạch của bạn

Điều chỉnh kế hoạch bữa ăn theo nhu cầu cụ thể của bạn, bao gồm lượng calo, dị ứng, món không thích, chế độ ăn kiêng, chế độ ăn uống đa dạng, lịch trình, v.v. Hãy để MealPrepPro lập kế hoạch phù hợp với lối sống và nguyện vọng của bạn.

Giải pháp một cửa

Đơn giản hóa việc lập kế hoạch bữa ăn bằng cách đặt sở thích của bạn và cho phép MealPrepPro tạo kế hoạch bữa ăn với các công thức nấu ăn được cá nhân hóa và danh sách tạp hóa toàn diện, tất cả được hợp nhất một cách thuận tiện ở một nơi. Điều chỉnh kế hoạch của bạn khi cần thiết. Theo dõi lượng calo và lượng macro của bạn để đạt được mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ.

Cá nhân hóa dành cho bạn

MealPrepPro ghi nhận sở thích và mục tiêu riêng của bạn. Cho dù bạn là người đam mê mì ống hay người hoài nghi về dưa chuột, kế hoạch bữa ăn của chúng tôi đều được điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân của bạn.

Công thức mới hàng tháng

Thưởng thức bộ sưu tập các công thức nấu ăn lành mạnh không ngừng phát triển của chúng tôi. Từ những biến tấu sáng tạo của các món ăn cổ điển cho đến các lựa chọn ăn chay nhanh chóng và dễ dàng, công cụ lập kế hoạch bữa ăn của chúng tôi đảm bảo bạn sẽ không bao giờ chán những bữa ăn bổ dưỡng.

Tiết kiệm thời gian và tiền bạc

Tối đa hóa thời gian và ngân sách của bạn với MealPrepPro. Công thức nấu ăn của chúng tôi sử dụng các nguyên liệu hàng ngày và được thiết kế để giảm thiểu thời gian vào bếp.

Theo dõi lượng calo và macro

Chọn từ một loạt các chế độ ăn kiêng, bao gồm chế độ ăn giàu protein, thuần chay, linh hoạt, ít carb và Địa Trung Hải. Theo dõi lượng calo và lượng macro trong ngày để tối ưu hóa mục tiêu tập thể dục cũng như nhu cầu dinh dưỡng của bạn.

Lên kế hoạch bữa ăn cho mọi người

Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân, cải thiện sức khỏe hay tăng cơ, MealPrepPro giúp việc lập kế hoạch bữa ăn trở nên dễ dàng.

Cùng nấu ăn

Việc chuẩn bị bữa ăn không nhất thiết phải cô lập. Thêm nhiều người dùng vào kế hoạch của bạn và đặt mục tiêu cho họ. MealPrepPro sẽ tùy chỉnh công thức nấu ăn và hỗ trợ chia khẩu phần cho mọi người.

Danh sách tạp hóa tổng hợp

Loại bỏ lãng phí thực phẩm bằng cách chỉ mua những gì bạn cần. Tạo danh sách tạp hóa toàn diện chỉ bằng một cú nhấp chuột. Đánh dấu các mặt hàng khi bạn mua sắm và thêm các mặt hàng cá nhân vào danh sách.

Lợi ích của việc chuẩn bị bữa ăn

Việc chuẩn bị bữa ăn giúp bạn giảm cân, xây dựng cơ bắp và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình. Nó đảm bảo luôn có sẵn những bữa ăn lành mạnh, đặc biệt nếu bạn đang theo thói quen tập thể dục.

Tại sao MealPrepPro?

MealPrepPro là công cụ lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa nhất hiện có. Đây là công cụ duy nhất cho phép bạn điều chỉnh khẩu phần ăn đến 10 calo gần nhất, giúp bạn điều chỉnh kế hoạch của mình cho phù hợp với lịch tập luyện hoặc sở thích ăn kiêng của mình.

Quyền riêng tư và Điều khoản

Chính sách quyền riêng tư: https://nibbleapps.com/privacy/
Điều khoản sử dụng: https://nibbleapps.com/terms/

Cập nhật phiên bản mới nhất (1.60)

• Bữa tối mì ống cuối tuần thoải mái với công thức mới:

  • Mì ống Romesco bít tết giàu protein
  • Philly Cheesesteak Mac & Cheese
  • Cacio e Pepe tốt cho sức khỏe với Súp lơ-Parmesan xay nhuyễn
  • Một nồi Lasagna