Gym Workout

Sẵn sàng để biến đổi cơ thể của bạn và gây ấn tượng với bạn bè của bạn với kết quả phòng tập thể dục của bạn? Không tìm đâu xa! Ứng dụng tập luyện của chúng tôi là công cụ cuối cùng được thiết kế cho kết quả nhanh, cho dù bạn chỉ mới bắt đầu hay tìm cách nâng cao sự rèn luyện sức mạnh của bạn lên cấp độ chuyên nghiệp. Với các kế hoạch tập luyện tập thể dục được chế tạo chuyên nghiệp của chúng tôi, bạn sẽ nâng tạ và tập thể dục như một chuyên gia, làm cho đây là ứng dụng tập luyện duy nhất bạn cần.

Ứng dụng của chúng tôi cung cấp:

• Thói quen tập luyện của người mới bắt đầu & Pro: Được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục, thói quen của chúng tôi phục vụ cho tất cả các cấp, từ người mới đến đến người tập thể hình dày dạn.
• Ứng dụng tập luyện tập thể dục toàn diện: Huấn luyện viên tập luyện lớn nhất với một bộ công cụ hoàn chỉnh để biến đổi cơ thể của bạn.
• Huấn luyện viên cá nhân: Ứng dụng của chúng tôi đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn, hướng dẫn bạn qua từng bài tập với độ chính xác.
• Chuyển đổi cơ thể: Bắt đầu đào tạo ngay hôm nay và thấy cơ thể của bạn thay đổi ngay lập tức.

Cho dù bạn chưa quen với việc nâng tạ hay chuyên nghiệp dày dạn, chúng tôi có mọi thứ bạn cần để thành công. Các video sắc nét của chúng tôi và hình ảnh tập thể dục rõ ràng của chúng tôi cung cấp hướng dẫn chi tiết cho các bài tập tập trọng lượng và cân nặng cơ thể nhằm mục đích săn chắc, tập luyện sức mạnh và giảm béo.

Ứng dụng của chúng tôi là giải pháp tập thể dục đầy đủ của bạn cho phòng tập thể dục, được trang bị mọi thứ bạn cần để có được hình dạng và giữ dáng. Sử dụng kế hoạch tập luyện của chúng tôi với sự tự tin và chứng kiến ​​những cải tiến nhanh chóng trong vóc dáng của bạn. Chia sẻ thói quen của bạn với người bạn tập luyện của bạn để giữ cho nhau có động lực và đi đúng hướng. Cho dù bạn đang bắt đầu hành trình tập thể hình hay đẩy trọng lượng của bạn lên tầm cao mới, ứng dụng của chúng tôi là hoàn hảo cho bạn.

Cơ sở dữ liệu tập thể dục ứng dụng tập luyện

• Hơn 3000 biến thể tập thể dục
• Video có độ phân giải cao và ảnh phong phú cho mỗi bài tập
• Mô tả chi tiết, dễ hiểu
• Chức năng tìm kiếm theo nhóm cơ, loại thiết bị hoặc từ khóa

Thói quen tập luyện

• Nhiều thói quen tập luyện tập thể dục phù hợp với các mục tiêu tập thể dục khác nhau
• Các bài tập luyện tập trung và toàn thân tập trung vào cơ bắp cụ thể được thiết kế để giúp bạn săn chắc và mạnh mẽ
• Hỗ trợ độc đáo cho Siêu tập hợp
• Thói quen cho người mới bắt đầu, trung gian và chuyên gia
• Cardio tích hợp cho trải nghiệm tập luyện hoàn chỉnh

Đặc trưng

• Lưu các bài tập yêu thích của bạn để truy cập nhanh
• Tùy chỉnh và lưu các thói quen được tạo sẵn
• Tạo hoặc nhập chương trình tập luyện hiện tại của bạn
• Tín hiệu âm thanh cho thời gian nghỉ giữa các bộ
• Tùy chọn cho trọng lượng cơ thể, dựa trên thời gian, trọng lượng miễn phí hoặc tập luyện dựa trên máy

Tạp chí tập luyện

• Trình theo dõi phòng tập thể dục: Xem lại lịch sử tập luyện của bạn một cách dễ dàng
• Nhật ký tập luyện có thể truy cập để theo dõi tiến trình của bạn
• Duy trì động lực bằng cách nhìn lại các bài tập luyện trước đây của bạn

Người theo dõi tập luyện toàn diện và huấn luyện viên thể dục này được Fitness22, một cái tên đáng tin cậy về thể dục và sức khỏe, được sử dụng bởi hàng triệu người. Lấy cảm hứng từ những câu chuyện thành công ngoài đời thực trên trang Facebook và trang web của chúng tôi. Để biết thêm lời khuyên và hiểu biết, hãy xem blog của chúng tôi.

Chúng tôi ở đây cho bạn! Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, nhận xét hoặc ý tưởng nào, hãy liên hệ với chúng tôi tại [email protected] .