Gym Workout Planner & Tracker

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अपने शरीर को बदलने और अपने जिम परिणामों के साथ अपने दोस्तों को प्रभावित करने के लिए तैयार हैं? आगे कोई तलाश नहीं करें! हमारा वर्कआउट ऐप तेजी से परिणामों के लिए डिज़ाइन किया गया अंतिम उपकरण है, चाहे आप अभी शुरू कर रहे हों या प्रो स्तरों तक अपनी शक्ति प्रशिक्षण को ऊंचा करने के लिए देख रहे हों। हमारे विशेषज्ञ रूप से तैयार किए गए जिम वर्कआउट योजनाओं के साथ, आप वज़न उठाएंगे और एक प्रो की तरह व्यायाम करेंगे, जिससे यह एकमात्र वर्कआउट ऐप बन जाएगा जिसकी आपको कभी भी आवश्यकता होगी।

हमारे ऐप ऑफ़र:

  • बिगिनर एंड प्रो वर्कआउट रूटीन: फिटनेस एक्सपर्ट्स द्वारा डिज़ाइन किया गया, हमारी रूटीन सभी स्तरों को पूरा करती है, नवागंतुकों से लेकर अनुभवी बॉडी बिल्डरों तक।
  • व्यापक जिम वर्कआउट ऐप: आपके शरीर को बदलने के लिए उपकरणों का एक पूरा सेट वाला सबसे बड़ा वर्कआउट ट्रेनर।
  • पर्सनल ट्रेनर: हमारा ऐप आपके व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है, आपको प्रत्येक वर्कआउट के माध्यम से सटीकता के साथ मार्गदर्शन करता है।
  • बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन: आज प्रशिक्षण शुरू करें और अपने शरीर को बिना किसी समय में परिवर्तन देखें।

चाहे आप वेट लिफ्टिंग या अनुभवी समर्थक के लिए नए हों, हमारे पास वह सब कुछ है जो आपको सफल होने की आवश्यकता है। हमारे तेज वीडियो और स्पष्ट व्यायाम तस्वीरें टोनिंग, शक्ति प्रशिक्षण और स्लिमिंग के उद्देश्य से शरीर के वजन और वजन प्रशिक्षण अभ्यास के लिए विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करती हैं।

हमारा ऐप जिम के लिए आपका पूर्ण फिटनेस समाधान है, जो आपको आकार में लाने और आकार में रहने के लिए आवश्यक हर चीज से लैस है। आत्मविश्वास के साथ हमारी वर्कआउट योजनाओं का उपयोग करें और अपने काया में तेजी से सुधार के गवाह। एक दूसरे को प्रेरित और ट्रैक पर रखने के लिए अपने वर्कआउट बडी के साथ अपनी रूटीन साझा करें। चाहे आप अपनी बॉडीबिल्डिंग यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वजन को नई ऊंचाइयों तक पहुंचाने के लिए धक्का दे रहे हों, हमारा ऐप आपके लिए एकदम सही है।

वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस

  • 3000 से अधिक व्यायाम विविधताएं
  • प्रत्येक अभ्यास के लिए उच्च-रिज़ॉल्यूशन वीडियो और समृद्ध तस्वीरें
  • विस्तृत, आसान-से-समझदार विवरण
  • मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार, या कीवर्ड द्वारा कार्यक्षमता खोजें

कसरत दिनचर्या

  • विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप कई जिम वर्कआउट रूटीन
  • विशिष्ट मांसपेशी-केंद्रित और पूर्ण-शरीर वर्कआउट जो आपको टोंड और मजबूत बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं
  • सुपर-सेट के लिए अद्वितीय समर्थन
  • शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञों के लिए दिनचर्या
  • एक पूर्ण कसरत अनुभव के लिए एकीकृत कार्डियो

विशेषताएँ

  • त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा अभ्यास सहेजें
  • पूर्व-निर्मित दिनचर्या को अनुकूलित और सहेजें
  • अपना मौजूदा वर्कआउट प्रोग्राम बनाएं या आयात करें
  • सेट के बीच बाकी अवधि के लिए ऑडियो संकेत
  • बॉडीवेट, समय-आधारित, मुफ्त वजन, या मशीन-आधारित वर्कआउट के लिए विकल्प

वर्कआउट जर्नल

  • जिम ट्रैकर: आसानी से अपने वर्कआउट इतिहास की समीक्षा करें
  • अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक्सेसिबल वर्कआउट लॉग
  • अपने पिछले वर्कआउट को वापस देखकर प्रेरित रहें

यह व्यापक वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच आपके लिए फिटनेस 22, फिटनेस और स्वास्थ्य में एक विश्वसनीय नाम, लाखों द्वारा उपयोग किया जाता है। हमारे फेसबुक पेज और वेबसाइट पर वास्तविक जीवन की सफलता की कहानियों से प्रेरित हों। अधिक युक्तियों और अंतर्दृष्टि के लिए, हमारे ब्लॉग को देखें।

हम यहाँ आपके लिए हैं! यदि आपके पास कोई प्रश्न, टिप्पणियां, या विचार हैं, तो बेझिझक हमारे पास [email protected] पर पहुंचें।

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