Pomodoro Timer

သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအချိန်ပိတ်ဆို့ခြင်းနည်းစနစ်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။ အချိန်ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်သင်၏အချိန်ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင်၏စုစုပေါင်း output ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အားကောင်းသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တိကျသောအချိန် slots များကိုတစ် ဦး ချင်းတာ 0 န်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအချိန် slots များကိုအပ်နှံခြင်းအားဖြင့်သင်၏အာရုံကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးအာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အကောင်အထည်ဖော်ချိန်ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။

1. သင်ပြီးမြောက်ရန်လိုအပ်သည့်အလုပ်များကိုစာရင်းပြုစုခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ ဤလုပ်ငန်းစာရင်းသည်သင်၏နေ့အတွက်သင်၏လမ်းပြမြေပုံအဖြစ်ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်။
2. အာရုံပျံ့လွင့်မှုအားလုံးကိုဖယ်ရှားပြီးသင်၏အလုပ်ကိုအပြည့်အဝအာရုံစိုက်စေမည့်အလုပ်တစ်ခုစီအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကိုခွဲဝေချထားပေးရန်နေရာချထားပါ။ timer ကိုသတ်မှတ်ပြီးအာရုံစူးစိုက်ပါ။
3. မြင့်မားသောကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်မြင့်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ပုံမှန်အားလပ်ချိန်များကိုယူပါ။ ဤအနားယူခြင်းများကိုအသုံးပြုပြီးလတ်ဆတ်သောလေကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အပြင်ဘက်သို့လှည့်စားရန်, push-ups များ, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စောင့်ရှောက်မှုကိုတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။
4. ဤအာရုံစူးစိုက်မှုသံသရာကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီးနောက်အားလပ်ချိန်များဖြင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်အခါသင်ပိုမိုကြာမြင့်စွာအားဖြည့်ရန်လိုအပ်သည့်အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုအားလပ်ချိန်ကိုခွင့်ပြုပါ။

သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်နေ့စဉ်ပန်းတိုင် setting ကိုထောက်ခံသည့်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုရန်စဉ်းစားပါ, လှပသောအရောင်များနှင့်ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းများကိုရေးဆွဲပြီးသင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်စောင့်ရှောက်ရန်အချိန်မီအသိပေးချက်များပါရှိသည်။