My Keto Low Carb Diet Tracker

माई कीटो के साथ कीटोजेनिक आहार की शक्ति को अनलॉक करें, यह एक बेहतरीन ऐप है जो आपको कम कार्ब, उच्च वसा वाली जीवनशैली के बारे में मार्गदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह व्यापक ऐप एक निःशुल्क, सटीक मैक्रो कैलकुलेटर प्रदान करता है, जो आपके दैनिक कैलोरी, वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन सेवन को आपके व्यक्तिगत शरीर के माप के अनुसार समायोजित करता है। कीटोसिस को बनाए रखने के लिए परोसने के आकार के साथ कीटो-अनुकूल और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों की आसानी से पहचान करें। कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन तैयारी प्रेरणा की प्रचुरता की खोज करें। अपने कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट सेवन को सहजता से ट्रैक करें, अपने वजन घटाने के लक्ष्यों की दिशा में अपनी प्रगति की निगरानी करें। प्रीमियम सुविधाएँ व्यापक पोषक लॉगिंग और डेटा निर्यात क्षमताओं के लिए एक वेब पोर्टल तक पहुंच को अनलॉक करती हैं। आज ही माई कीटो के साथ वसा जलाने और बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपनी यात्रा शुरू करें!

माई कीटो केटोजेनिक आहार में निपुणता को सरल बनाता है। मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• कीटोजेनिक आहार विशेषज्ञता: आसानी से सुलभ संसाधनों और शैक्षिक सामग्रियों के माध्यम से कीटोजेनिक आहार की एक मजबूत समझ हासिल करें।

• सटीक मैक्रो कैलकुलेटर: हमारे सटीक और मुफ्त मैक्रो कैलकुलेटर के साथ अपनी व्यक्तिगत दैनिक मैक्रोन्यूट्रिएंट आवश्यकताओं को निर्धारित करें।

• व्यापक खाद्य डेटाबेस: नेट कार्ब्स के आधार पर सुविधाजनक सर्विंग आकार की जानकारी के साथ, अनुमति प्राप्त और अस्वीकृत खाद्य पदार्थों की तुरंत पहचान करें।

• स्वादिष्ट रेसिपी संग्रह: अपनी कीटो यात्रा को सरल बनाने के लिए कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन की तैयारी के विचारों के क्यूरेटेड संग्रह तक पहुंचें।

• उन्नत ट्रैकिंग और निगरानी: अपने दैनिक भोजन सेवन को ट्रैक करें, चार्ट और ग्राफ़ के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें, और अपनी कैलोरी, कार्ब, वसा और प्रोटीन की खपत की निगरानी करें।

माई कीटो सफल कीटोजेनिक डाइटिंग के लिए आपका ऑल-इन-वन समाधान है। शैक्षिक संसाधनों और वैयक्तिकृत मैक्रो ट्रैकिंग से लेकर रेसिपी सुझाव और विस्तृत प्रगति निगरानी तक, यह ऐप आपको अपना वजन घटाने और कल्याण उद्देश्यों को प्राप्त करने में सशक्त बनाता है। अभी माई कीटो डाउनलोड करें और अपनी कीटोजेनिक यात्रा शुरू करें!