
Pacer
- স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
- p11.10.2
- 65.0 MB
- by Pacer Health
- Android 5.0+
- Apr 28,2025
- প্যাকেজের নাম: cc.pacer.androidapp
আপনি কি সহজেই ব্যবহারযোগ্য সরঞ্জামের সাথে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রা বাড়ানোর দিকে তাকিয়ে আছেন? পেসার পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশন, "ওয়াকিং অ্যান্ড রানিং পেডোমিটার ফর হেলথ অ্যান্ড ওয়েট" শিরোনামে আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে এখানে রয়েছে! এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার পদক্ষেপ এবং গারমিনের মতো জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইসের সাথে আপনার পদক্ষেপগুলি এবং ক্যালোরিগুলিকে নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করে, এটি আপনার পদক্ষেপের গণনা, হাঁটার দূরত্ব এবং ওজন হ্রাস প্রচেষ্টা ট্র্যাক করার জন্য একটি প্রয়োজনীয় সঙ্গী হিসাবে তৈরি করে। এর নিখরচায় স্বাস্থ্য কাউন্টার সহ, আপনি ওজন হ্রাস করতে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে 24/7 আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
পেসার পেডোমিটার অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্মার্টফোনটিকে একটি শক্তিশালী ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং ওজন হ্রাস ট্র্যাকারে রূপান্তর করুন। আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে ক্যালোরি-বার্নিং গাইডেড ফিটনেস পরিকল্পনা, পদক্ষেপ গণনা এবং ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং থেকে উপকৃত হন। ফিট এবং সক্রিয় থাকার জন্য আমাদের প্রাণবন্ত স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং হাঁটার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন!
পেসার পেডোমিটার কীভাবে কাজ করে:
- কেবল ডাউনলোড করুন, অ্যাপটি খুলুন এবং হাঁটা শুরু করুন। আমাদের ফ্রি স্টেপ কাউন্টার অ্যাপটি যতক্ষণ না আপনার ফোনটি আপনার সাথে থাকে ততক্ষণ আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে।
- "ট্রেন্ডস:" পদক্ষেপ, ক্যালোরি গণনা এবং আরও অনেক কিছু সহ আপনার সম্পূর্ণ ক্রিয়াকলাপের ইতিহাস পর্যবেক্ষণ করুন।
- "অন্বেষণ:" আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখতে গোষ্ঠী এবং চ্যালেঞ্জগুলির সাথে জড়িত।
- "আমি:" আপনার ওজন, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছুর উপর নজর রাখুন, ফিটবিত এবং গারমিনে বিরামবিহীন সিঙ্ক করে।
- "পরিকল্পনা:" আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অনুসারে প্রতিদিনের ব্যায়ামের পরিকল্পনা করুন।
আরও ভাল নির্ভুলতার জন্য:
- "পেডোমিটার পছন্দগুলি" এ নেভিগেট করুন এবং যদি আপনার পদক্ষেপের কাউন্টারটি সঠিকভাবে ট্র্যাক না করে তবে পেডোমিটার মোডটি টুইট করুন।
- স্টেপ ট্র্যাকারটি বন্ধ হওয়া থেকে রোধ করতে আপনার পরিষ্কারের সরঞ্জামটির "উপেক্ষা" তালিকায় আমাদের অ্যাপ্লিকেশন যুক্ত করুন।
- যেহেতু প্রত্যেকের হাঁটার স্টাইলটি অনন্য, তাই ওয়াকিং ট্র্যাকারের যথার্থতা বাড়ানোর জন্য পদক্ষেপের কাউন্টার সংবেদনশীলতা সামঞ্জস্য করুন।
গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য:
দয়া করে মনে রাখবেন যে স্ক্রিনটি বন্ধ বা লক হয়ে গেলে কিছু ফোন পদক্ষেপগুলি গণনা করতে পারে না। আমরা যতটা সম্ভব ডিভাইস সমর্থন করার চেষ্টা করি। যদি প্রস্তাবিত পদক্ষেপগুলি আপনার সমস্যাটি সমাধান না করে তবে আপনার ডিভাইসটি সমস্যা হতে পারে। ইমেলের মাধ্যমে আমাদের সমর্থন দলে পৌঁছান এবং আপনার পদক্ষেপটি ট্র্যাকের দিকে ফিরে পেতে আমরা যথাসাধ্য চেষ্টা করব।
শুধু ডাউনলোড এবং যান:
- কোনও কব্জি বা অতিরিক্ত ট্র্যাকার হার্ডওয়ারের প্রয়োজন নেই। আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে কেবল আপনার ফোনটি ব্যবহার করুন এবং এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!
- কোনও ওয়েবসাইট লগইনের প্রয়োজন নেই। পদক্ষেপগুলি গণনা শুরু করতে এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাকিং শুরু করতে কেবল আমাদের ওয়াকিং অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
সম্পূর্ণ ফিটনেস এবং পদক্ষেপগুলি ট্র্যাকিং:
আমাদের অন্তর্নির্মিত পেডোমিটারটি আপনি হাঁটার সময় আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে, আপনার ফোনটি আপনার হাত, পকেট বা পার্সে রয়েছে কিনা তা কার্যকরভাবে কাজ করে। এটি পদক্ষেপ, ক্যালোরি, দূরত্ব এবং সক্রিয় সময় গণনা করে। জিপিএস ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার আপনার আউটডোর ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলিও মানচিত্র করে। ফিটবিত এবং গারমিনের সাথে সামঞ্জস্যতার সাথে, পেসার পেডোমিটার আপনার ক্রিয়াকলাপের ডেটা সিঙ্ক করে, এটি ওজন হ্রাস এবং পদক্ষেপ ট্র্যাকিংয়ের চূড়ান্ত সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। এবং সেরা অংশ? এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলি নিখরচায় উপলব্ধ, সত্য বিনামূল্যে পদক্ষেপ গণনা সরবরাহ করে।
শক্তিশালী ফিটনেস পরিকল্পনা:
- আপনার স্বাস্থ্য বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং সক্রিয় থাকার জন্য পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি প্রতিদিনের অনুশীলন পরিকল্পনাগুলি উপভোগ করুন।
- পরিকল্পনাগুলি সমস্ত ক্রিয়াকলাপের স্তর এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি পূরণ করে।
- ধাপে ধাপে অডিও এবং ভিডিও গাইডেড ওয়ার্কআউটগুলি থেকে উপকৃত হন।
গোষ্ঠী এবং ইভেন্ট - অনুপ্রেরণা:
বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে একসাথে ক্যালোরি পোড়াতে হাঁটার গোষ্ঠী তৈরি করুন। আপনার ফিটনেস যাত্রা মজাদার এবং আকর্ষক করে তোলে, হাঁটতে এবং ওজন হ্রাস করার জন্য অতিরিক্ত অনুপ্রেরণার জন্য ইভেন্টগুলিতে প্রতিযোগিতা করুন।
আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ডেটা ট্র্যাক করুন:
আপনার পদক্ষেপ, ক্রিয়াকলাপ এবং ক্যালোরি বার্ন পর্যবেক্ষণ করুন আরও ওজন হ্রাস করার দিকে প্রতিটি পদক্ষেপের গণনা করতে। বিস্তৃত পদক্ষেপ গণনা ডেটা এবং ট্র্যাকিংয়ের জন্য ফিটবিত এবং গারমিনের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে আমাদের ট্র্যাকারটি সিঙ্ক করুন।
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করুন:
স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অভ্যাসগুলি তৈরি করতে ওয়ান-ট্যাপ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন, আপনাকে আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি ছাড়িয়ে যেতে সহায়তা করুন। আপনার লক্ষ্য বেশি হাঁটাচলা করা, ওজন হ্রাস করা বা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করা হোক না কেন, পেসার পেডোমিটার আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সমর্থন করার জন্য এখানে রয়েছে।
অন্যান্য মূল বৈশিষ্ট্য:
- যে কোনও ফোনের জন্য সেরা পেডোমিটার, সঠিক পদক্ষেপ এবং ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং সরবরাহ করে।
- ওজন হ্রাস, বিএমআই ট্র্যাকিং এবং ক্যালোরি বার্ন কাউন্টার বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
- দৈনিক ফিটনেস যে কোনও স্বাস্থ্যের লক্ষ্যের জন্য উপযুক্ত - ওজন হ্রাস করুন, আরও হাঁটা বা স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন।
- "ট্রেন্ডস" সহজ ট্র্যাকিংয়ের জন্য আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপ, ক্যালোরি এবং ওজন প্রদর্শন করে।
- অটো-সিঙ্কস স্টেপস এবং ক্যালোরিগুলি ফিটবিত এবং গারমিনে।
সেরা ফ্রি ওয়াক ট্র্যাকারের জন্য পেসার পেডোমিটারের উপর নির্ভর করুন। পেসার পেডোমিটারকে ফিটবিত বা অন্য ট্র্যাকারে বিনিয়োগের আগে চেষ্টা করে দেখুন। এটি ফিটবিত, গারমিন, গুগল ফিট, স্যামসাং হেলথ এবং অন্যান্য পদক্ষেপের কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সিঙ্ক করে, আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য এবং পদক্ষেপের ডেটা একটি সুবিধাজনক ট্র্যাকিং অ্যাপে সরবরাহ করে।
ফিটবিতের সাথে পেসার পেডোমিটার সিঙ্কিং:
- আপনার ফিটবিত অ্যাপ্লিকেশন সেট আপ করুন।
- পেসার পেডোমিটারে, নেভিগেট করুন: এমই -> ডেটা এবং সেটিংস -> অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলি এবং সংযোগ করতে "ফিটবিত" আলতো চাপুন।
- আপনার পেসার এবং ফিটবিত উভয় অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন এবং পেসার পেডোমিটারকে ফিটবিতকে ডেটা লেখার অনুমতি দিন।
- আপনার ফিটবাইট এখন পেসার পেডোমিটারের সাথে সংযুক্ত, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে।
-
কিংডমে অপরাধ ও শাস্তি ব্যবস্থা আসুন: বিতরণ 2 ব্যাখ্যা করা হয়েছে
*কিংডম আসুন: ডেলিভারেন্স 2 *, অপরাধটি কেবল একটি ছোটখাটো হিচাপের চেয়ে বেশি - এটি একটি উল্লেখযোগ্য উপাদান যা গেম ওয়ার্ল্ড আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা মারাত্মকভাবে পরিবর্তন করতে পারে। আপনি চুরি করা, অপরাধ বা এমনকি কাউকে লাঞ্ছিত করে গেলেও, পরিণতিগুলি মারাত্মক হতে পারে। এখানে একটি বিস্তৃত লো
Apr 28,2025 -
কিংডমে নিম্ন সেমাইন কাঠবাদামগুলির ধন আবিষ্কার করুন ডেলিভারেন্স 2
*কিংডম কম: ডেলিভারেন্স 2 *এ, ট্রেজার হান্টিং গেমের একটি উত্তেজনাপূর্ণ অংশ, অনেক ক্রিপ্টিক মানচিত্র লুকানো ধন -সম্পদের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি লোয়ার সেমাইন উডকুটারগুলির ধনটির সন্ধানে থাকেন তবে গোপনীয়তাগুলি উন্মোচন করতে এবং আপনার পুরষ্কারের দাবি করার জন্য এই গাইডটি অনুসরণ করুন Lee
Apr 28,2025 - ◇ পোকেমন গো 2025 চন্দ্র নববর্ষের ইভেন্টটি প্রকাশ করেছে Apr 28,2025
- ◇ "গ্র্যান্ড সোপনাররা রুরৌনি কেনশিন ক্রসওভার ইভেন্টের ঘোষণা দিয়েছে" Apr 28,2025
- ◇ হিয়ারথস্টোন নতুন সামগ্রী সহ র্যাপ্টারের বছর শুরু করে Apr 28,2025
- ◇ এমএসআরপি নীচে নীলা নাইট্রো+ আরএক্স 7900 এক্সটিএক্স: সীমিত সময় অফার Apr 28,2025
- ◇ "কিংডমে কামানস শিবিরকে সনাক্ত করুন ডেলিভারেন্স 2: আক্রমণকারী কোয়েস্ট গাইড" Apr 28,2025
- ◇ সনি প্রথম পক্ষের পিএস 3 গেমস প্রতিরোধের টানছে: বিগ পিএস প্লাস ক্লিয়ারআউটের অংশ হিসাবে পিএস 5 এবং পিএস 4 থেকে মানুষের পতন এবং প্রতিরোধ 2 Apr 28,2025
- ◇ অ্যামাজন দাম কমিয়ে দেয়: একটি বোর্ড গেম কিনুন, একটি 50% ছাড় পান Apr 28,2025
- ◇ গেমস্টপ দামগুলি স্ল্যাশ করে: সুপার মারিও আরপিজি, ড্রাগন বয়স এখন $ 25 Apr 28,2025
- ◇ "ডাইরেক্টের আগে 2 এর নতুন সি বোতামটি স্যুইচ করুন" Apr 28,2025
- ◇ এসকে হিনিক্স পি 41 প্ল্যাটিনাম: দ্রুত 2 টিবি এম 2 এসএসডি এখন আরও সাশ্রয়ী মূল্যের Apr 28,2025
- 1 ছুটির চোর সিকারস নোটে আসে Dec 26,2024
- 2 জুজুতসু কাইসেন ফ্যান্টম প্যারেড: 2024 সালের জন্য স্তরের তালিকা আপডেট Dec 28,2024
- 3 LEGO Fortnite-এ স্টর্ম কিংকে কীভাবে খুঁজে পাবেন এবং পরাজিত করবেন Jan 05,2025
- 4 PUBG Mobile এর চ্যাম্পিয়নশিপ সমাপনী Jan 09,2025
- 5 GODDESS OF VICTORY: NIKKE শীঘ্রই ইভাঞ্জেলিয়ন এবং স্টেলার ব্লেডের সাথে একটি নতুন বছরের আপডেট ড্রপ করছে এবং সহযোগিতা করছে Jan 04,2025
- 6 কিংডমে ঘুরে বেড়ানো মাতালদের সাথে কী করবেন ডেলিভারেন্স 2 Feb 28,2025
- 7 Blue Archive সাইবার নিউ ইয়ার মার্চের সাথে নতুন গল্পের ইভেন্টের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় Jan 05,2025
- 8 ব্রোকের উত্সব অ্যাডভেঞ্চার এখন উপলব্ধ৷ Jan 03,2025