Pacer

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုလွယ်ကူစွာအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသောကိရိယာဖြင့်မြှင့်တင်ရန်သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ သင်၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် "Walking & Weight Maceeter Macyometer" ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသော Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောလူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများနှင့်ပိုမိုစည်းညှိနိုင်သည်။ အခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာနိုင်သည် 24/7 ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ရယူပြီးသင်၏စမတ်ဖုန်းကိုအားကောင်းသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။ သင့်အားလှုံ့ဆော်မှုပြုရန်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းတို့မှအကျိုးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်နေသောရပ်ကွက်သို့ 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာနေရန်ပူးပေါင်းပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ရိုးရှင်းစွာဒေါင်းလုတ် လုပ်. App ကိုဖွင့်ပြီးလမ်းလျှောက်ပါ။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသမျှကာလပတ်လုံးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။
• "Trends:" အဆင့်, ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းနှင့်အခြားအရာများအပါအ 0 င်သင်၏အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစေရန်အုပ်စုများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။
• "ငါ -" မင်းအလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားအရာများကိုခြေရာခံပါ။
• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" ကိုသွားပြီးသင်၏ခြေလှမ်းကောင်တာသည်တိကျမှန်ကန်စွာခြေလှမ်းမသင့်ပါက Pedometer mode ကိုကြည့်ပါ။
2. ခြေလှမ်း tracker ကိုမပိတ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်ပါ။
3. လူတိုင်း၏လမ်းလျှောက်စတိုင်သည်ထူးခြားသည်မှာလမ်းလျှောက်ခြင်း tracker ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခြေလှမ်းကောင်တာ sensitivity ကိုညှိပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

မျက်နှာပြင်သည်ပိတ်ထားသည့်အခါဖုန်းအချို့သည်ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်မည်မဟုတ်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု. မှတ်သားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကြံပြုထားသောအဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကသင်၏ကိရိယာသည်ပြ the နာဖြစ်နိုင်သည်။ အီးမေးလ်မှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့ကိုဆက်သွယ်ပါ။

download လုပ်ပြီးသွားပါ

• လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုသာသုံးပါ, ၎င်းသည်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။
• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်စတင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်သည့်အက်ပ်ကိုသာရယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း:

ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometer သည်သင်လမ်းလျှောက်နေသည့်အတိုင်းသင်၏ခြေလှမ်းများကိုခြေရာခံသည်။ သင့်ဖုန်းသည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်များ၌ရှိ, ၎င်းသည်ခြေလှမ်းများ, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရေတွက်သည်။ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker သည်သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုလည်းမြေပုံဆွဲသည်။ သဘာ 0 နှင့် Garner Pedometometometer ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကိုစည်းညှိပါ။ နှင့်အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်း? ဤအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုအခမဲ့ရရှိနိုင်ပါသည်။

အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ:

• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာနေစေရန်အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှပြုလုပ်သောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုခံစားပါ။
• အစီအစဉ်များအားလုံးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းရန်စီစဉ်ထားသည်။
• အဆင့် -2 step-by-step audio and video guided လေ့ကျင့်ခန်းများမှအကျိုးရယူပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု -

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖန်တီးပါ။ သင်စိတ်ဓာတ်ကျရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်မှုများပြုလုပ်ရန်အတွက်ဖြစ်ရပ်များတွင်ယှဉ်ပြိုင်ရန်,

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။

ခြေလှမ်းတိုင်းကို ပိုမို. ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်သင်၏ခြေလှမ်းများ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်စာများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောခြေလှမ်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်းများအတွက် fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ။

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုအသုံးချပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, သင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometometer, တိကျသောခြေလှမ်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း။
• အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းကောင်တာပါ 0 င်သည်။
• နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များသည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ကိုမဆိုပြုလုပ်ရန်စီစဉ်ထားသည့်အစီအစဉ်များ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,
• "Trends" သည်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများ, ကယ်လိုရီများနှင့်အလေးချိန်ကိုလွယ်ကူစွာခြေရာခံရန်အတွက်ပြသသည်။
• အလိုအလျောက်စည်းညှိခြင်းအဆင့်များနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့် Garmin တို့အား။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် pacer pedometer ကိုအားကိုးပါ။ Fitbit သို့မဟုတ်အခြား tracker တွင်မရင်းနှီးမြှုပ်နှံမီ pacer pedometer ကိုပေးပါ။ ၎င်းသည် fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Healths နှင့်အခြားအဆင့်တန်ပြန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခြင်း,

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် -> Me> Data & Settings များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။
3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
4. သင်၏ Fitbit သည် Pacer PEDometer နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။