Ascent: mindful appblock

Ascent：培養健康手機習慣的終極盟友

Ascent 是長期培養健康手機使用習慣的終極應用程式。它可以透過暫停破壞性應用程式並防止不必要地滾動動態消息和短影片來幫助您克服拖延症。憑藉先進的阻止和追蹤功能，Ascent 使您能夠掌控自己的時間並實現您的目標。

Ascent 如何幫助您：

• 應用程式阻止：阻止分散注意力的應用程序，設定自訂時間表，並接收通知以保持正軌。
• 用心工作和創造：而不是無意識地滾動，Ascent 鼓勵您專注於富有成效的任務。
• 勵志名言和提醒：透過可自訂的勵志名言和提醒保持靈感和專注。
• 活動追蹤：透過詳細的活動追蹤來追蹤您的進度，查看您的成就以及在生產性活動上花費的時間。
• 每日應用程式使用情況報告：深入了解您的手機使用習慣並做出明智的決定
• 輔助功能服務API： Ascent 使用輔助功能服務API 來偵測和封鎖應用程序，確保所有資料保留在您的手機上，並且不會收集任何個人資訊。

結論：

Ascent 是一款功能強大且直觀的應用程序，可幫助您養成健康的手機使用習慣、保持專注並對抗拖延症。憑藉其阻止和追蹤功能，您可以控制自己的時間並實現您的目標。勵志名言和提醒讓您保持靈感，而每日應用程式使用情況報告可幫助您了解自己的習慣並做出積極的改變。

立即下載 Ascent，開始掌控您的時間和生活！