silBe by Silvy

Khai phá tiềm năng thể dục của bạn với silBe by Silvy, ứng dụng đăng ký thể dục tối ưu! Tập luyện mọi lúc, mọi nơi với nhiều chương trình đa dạng được thiết kế để đáp ứng mục tiêu cá nhân của bạn – cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ, tăng sức mạnh hay đơn giản là cải thiện thể lực tổng thể.

Mỗi chương trình bao gồm các video hướng dẫn tập luyện dài khoảng một giờ, cung cấp hướng dẫn rõ ràng từng bước cho mọi cấp độ thể chất. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục - sự lựa chọn là của bạn. Ngoài việc tập luyện, silBe còn cung cấp hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện thông qua bốn kế hoạch riêng biệt phục vụ cho việc duy trì, xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và chế độ ăn chay. Các phần dành riêng cho CardioHIIT, yoga và giãn cơ đảm bảo trải nghiệm tập thể dục toàn diện. Luôn tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ tập luyện mới nào.

silBe by Silvy Các tính năng chính:

Chào mừng mọi cấp độ: Từ cơ bản đến nâng cao, silBe phục vụ mọi cấp độ thể chất. Tập luyện theo cách của bạn: Chọn các bài tập tại nhà hoặc tập gym để mang lại sự linh hoạt tối đa. Tùy chọn chương trình đa dạng: Khám phá các chương trình BeLEAN, Bestrong, BeYOU và BeFIERCE để tìm thấy sự phù hợp hoàn hảo của bạn. Nhiều phương pháp tập luyện: Chọn các bài tập video có hướng dẫn hoặc làm theo danh sách bài tập. Hỗ trợ dinh dưỡng: Bốn hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện hỗ trợ các mục tiêu tập thể dục khác nhau. Thể hình toàn diện: Các phần dành riêng cho CardioHIIT, yoga và giãn cơ giúp tăng cường sự cân bằng và sức khỏe.

Trải nghiệm thể hình không giới hạn:

silBe by Silvy mang đến một hành trình tập luyện thuận tiện, đa dạng và hỗ trợ. Lựa chọn chương trình phong phú, các lựa chọn tập luyện linh hoạt và các tài nguyên có giá trị (bao gồm hướng dẫn dinh dưỡng và các phần dành riêng cho tim mạch, yoga và giãn cơ) khiến nó trở thành công cụ lý tưởng để đạt được nguyện vọng về thể chất của bạn. Hãy tải silBe ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới khả năng tập luyện không giới hạn! Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện mới nào.