No Drink, No Drugs

แอปพลิเคชันมือถือฟรีนี้ให้การสนับสนุนที่ครอบคลุมสำหรับบุคคลที่ต่อสู้กับแอลกอฮอล์ยาเสพติดและสารเสพติด คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ ตัวติดตามการเลิกบุหรี่คำแนะนำเกี่ยวกับ 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีและข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรม Halt

ปฏิทินการเลิกบุหรี่ของแอปช่วยให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบความคืบหน้าของพวกเขาตลอดทั้งเดือน ส่วน 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีนำเสนอเส้นทางที่มีโครงสร้างในการกู้คืนในขณะที่โปรแกรม Halt ช่วยให้ผู้ใช้ระบุและจัดการความหิวความโกรธความเหงาและความเหนื่อยล้า - ทริกเกอร์ทั่วไปสำหรับการกำเริบของโรค

การเตือนรายวันช่วยเสริมความมุ่งมั่น: การเช็คอินตอนเช้าเพื่อเฉลิมฉลอง 24 ชั่วโมงแห่งความสุขุมหยุดการประเมินตนเองในตอนเที่ยง

ฟรีและเข้าถึงได้:
• มีให้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายทำให้มั่นใจได้ว่าทุกคนสามารถให้การสนับสนุนได้อย่างง่ายดาย
การติดตามความคืบหน้า:
• ปฏิทินการเลิกบุหรี่ให้การแสดงภาพความคืบหน้าและความรับผิดชอบ
คำแนะนำการกู้คืน:
• กรอบ 12 ขั้นตอนและ 12 Framework เสนอเส้นทางที่พิสูจน์แล้วในการกู้คืน
การเตือนความจำปกติ:
• การแจ้งเตือนรายวันทำให้ผู้ใช้จดจ่อกับเป้าหมายและคำนึงถึงทริกเกอร์ที่มีศักยภาพ
Halt โปรแกรมการรวม:
• ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าในการจัดการสถานะทางอารมณ์และทางกายภาพที่สามารถนำไปสู่การกำเริบของโรคได้
การสนับสนุนที่มีโครงสร้าง:
• การเตือนความจำหลายวันสร้างระบบสนับสนุนที่สอดคล้องกันตลอดการเดินทางกู้คืน