Simple簡單健身減肥記錄：間歇性斷食及飲食追蹤管理記錄

通過簡單的“首選健康教練”應用程序踏上了可持續減肥的旅程，旨在幫助您在不麻煩卡路里計數或限制性飲食的情況下取得長期成果。我們的平台豐富了行為改變專家和營養師的專業知識，使您有能力做出明智的健康選擇。現在，通過AVO Vision增強，接收即時反饋，以簡化您的健康路徑。

簡單地，您可以訪問量身定制的一系列功能，以增強您的健康和健康之旅：

由健康專家培訓的AI教練

與您的應用程序內教練Avo™見面，他在這里通過量身定制的建議和勵志教練來指導您進行減肥之旅。 AVO的專家級指南旨在適合您在任何地方，任何地方都可以使用的獨特目標。

Avo Vision的力量

捕獲菜單的照片，您的雜貨拖運或下一頓飯，並立即提供建議，食譜和反饋，將您的用餐體驗轉變為健康優化的機會。

您需要的信息，很快

忘記手動搜索卡路里或糖含量。 AVO Vision為您提供了立即的指導，使您更容易在沒有壓力的情況下做出更健康的選擇。

壓力更少，享受更多的食物

借助AVO Vision，您的照片成為有價值的營養見解，食譜和反饋的來源，從而確保您的減肥旅程既有趣又有效。

愛選擇，愛自己

專注於感到快樂和健康，而不僅僅是跟踪數字。簡單鼓勵與食物和健康建立積極的關係。

當場受到啟發

根據您手頭上的成分，並使用簡單，美味的食譜釋放您的內部廚師，使健康的飲食成為您一天中令人興奮的一部分。

專家支持的工具和技術

我們的方法基於最新研究，並得到全球衛生，營養和行為改變專家的支持。有了AVO視覺，只需拍攝照片即可獲得詳細的營養信息，食譜和反饋。

簡單，可持續的減肥步驟

AVO可以幫助您養成健康，可持續的習慣，以達到和維護您的體重減輕目標，與食物建立更健康的關係，並過上更快樂的生活。

您會喜歡的功能

• 積極的，積極主動的教練對話：就營養，食譜，緩解壓力，鍛煉等方面的支持建議。
• 個性化的營養反饋：利用營養分數來了解您的餐點以及它們如何與您的目標保持一致。
• 通過AVO Vision更快的答案：從照片中獲取即時建議和個性化反饋。
• 食物追踪器：通過打字，聲音或照片輕鬆​​跟踪飯菜來改善習慣。
• 水合追踪器：保持水合以增強您的身心健康。
• 活動跟踪器：監視您的體育活動以補充您的營養旅程。
• 減肥跟踪器：通過跟踪您的進度來保持動力。
• 靈活的間歇性禁食：通過專注於何時進食而無需卡路里計數來減肥。
• 易於理解的專家文章：了解更多有關營養，體育鍛煉，禁食，思維方式以及其他方面的信息。
• 及時提醒：保持專注於禁食，進餐，健身和水合。
• 應用集成：與您喜歡的健康跟踪應用程序無縫連接，以同步您的步驟，體重，攝入量和睡眠數據。

要充分訪問這些變革性功能，請考慮升級到我們的優質訂閱。

訂閱細節

確認購買後，您的訂閱費將收取您的Play帳戶。訂閱將自動續訂，除非您在播放帳戶設置中至少在當前期間結束前24小時關閉自動續訂。請注意，如果您在試用期間購買訂閱，則免費試用期的任何未使用部分都將被沒收。

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最後一次更新於2024年10月25日，此版本包括較小的錯誤修復和改進。安裝或更新到最新版本以體驗這些增強功能！