Калькулятор калорий МЗР

Wim的功能

⭐綜合營養跟踪：每天和全天都可以輕鬆地監視您每天攝入卡路里，蛋白質，脂肪和碳水化合物的攝入量。輕鬆了解您的飲食方式。

⭐自定義目標：通過設定特定目標來量身定制您的旅程，以減輕體重，體重增加或維護。調整卡路里和大量營養素靶標，以與您的目標完全保持一致。

⭐詳細的營養分析：跟踪水，纖維，鈉和維生素C等必需營養素，以確保您滿足所有營養要求。

⭐就餐分析：發現您最喜歡的現成餐點的獨特化學成分，包括烹飪過程中的營養損失，以進行更準確的飲食評估。

⭐廣泛的食品數據庫：訪問7000多種物品的大量數據庫，其中包含詳細的營養信息，以及從特定製造商和品牌的廣泛選擇。

⭐健身跟踪：通過各種力量和有氧運動來監視您的鍛煉。計算每項活動燃燒的卡路里，以優化您的健身常規。

結論：

通過您的營養和培訓綜合伴侶，使用Wife liste lisse and the Life listan和健身之旅。跟踪食物攝入量，設定個性化目標，分析營養含量並輕鬆計劃有效的鍛煉。告別猜測，並採用數據驅動的方法來實現您的健康目標。立即下載該應用程序，並以前所未有的方式掌握您的營養和培訓。