Tabata HIIT

"Tabata HIIT। ইন্টারভাল টাইমার" অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করুন—দক্ষ ব্যায়াম করতে চাওয়া ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য নিখুঁত সমাধান। মাত্র 4 মিনিটে এক ঘন্টার ঐতিহ্যবাহী কার্ডিওর মতো একই ফলাফল অর্জন করুন! এই অ্যাপটি অ্যাবস, গ্লুটস, উরু, উপরের এবং নীচের শরীর, চর্বি বার্ন এবং সামগ্রিক শরীরের কন্ডিশনিংয়ের রুটিন সহ আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি অফার করে৷

ওয়ার্কআউটের বাইরে, অ্যাপটি একটি কাস্টমাইজযোগ্য জিম টাইমার, একটি অনুপ্রেরণামূলক মিউজিক্যাল ইন্টারভাল টাইমার, ধারাবাহিকতার জন্য ওয়ার্কআউট অনুস্মারক, খাদ্যতালিকাগত সহায়তার জন্য একটি ক্যালোরি ট্র্যাকার, বিশদ ওয়ার্কআউট পরিসংখ্যান, ব্যাপক ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের জন্য Google ফিট ইন্টিগ্রেশন এবং স্বয়ংক্রিয় ডেটা ব্যাকআপ নিয়ে গর্ব করে৷ এই সর্বজনীন ফিটনেস সঙ্গীর সাথে অনায়াসে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন।

Tabata HIIT এর মূল বৈশিষ্ট্য:

• নমনীয় ওয়ার্কআউট টাইমার: আপনার ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্যের সাথে মিল রাখতে ব্যায়ামের সময়কাল কাস্টমাইজ করুন।
• মিউজিক-চালিত ইন্টারভাল টাইমার: আপনার ওয়ার্কআউটের সময় আপনার প্রিয় মিউজিকের সাথে উজ্জীবিত থাকুন।
• কাস্টমাইজেবল ওয়ার্কআউট প্ল্যান: ধারাবাহিকভাবে অগ্রগতির জন্য রুটিন এবং সময়সূচী অনুস্মারকগুলি সহজেই পরিবর্তন করুন।
• স্মার্ট বিজ্ঞপ্তি: আপনার ফিটনেস পরিকল্পনার সাথে ট্র্যাক রাখতে সময়মত অনুস্মারক পান।
• সঠিক ক্যালোরি কাউন্টার: সর্বোত্তম খাদ্য ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার ক্যালোরি গ্রহণের উপর নজর রাখুন।
• বিশদ ওয়ার্কআউট বিশ্লেষণ: ক্যালোরি বার্ন এবং ওয়ার্কআউটের সময়কাল সহ বিস্তৃত পরিসংখ্যান সহ আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

সারাংশে:

"Tabata HIIT. ইন্টারভাল টাইমার" অ্যাপটি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে অপ্টিমাইজ করতে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট প্রদান করে৷ এর অভিযোজনযোগ্যতা, অনুপ্রেরণামূলক সরঞ্জাম এবং বিস্তারিত ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে কাস্টমাইজ করা এবং নিযুক্ত থাকা সহজ করে তোলে। Google Fit এবং স্বয়ংক্রিয় ব্যাকআপগুলির সাথে অ্যাপটির একীকরণ এর ব্যবহারকারী-বন্ধুত্ব এবং নির্ভরযোগ্যতাকে আরও উন্নত করে৷ আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং 4 মিনিটের ওয়ার্কআউটের শক্তির অভিজ্ঞতা নিন!