VGZ Mindfulness Coach

您是否正在寻找将更多宁静和在日常工作中注入更多宁静和存在的方法？ VGZ正念教练应用程序是您的答案。这个免费的正念应用程序提供了100多种练习和8个程序的广泛选择，使您可以根据自己的时间表和当前的心情来定制练习。无论您是对冥想还是儿童瑜伽感兴趣，该应用程序都提供了多种选择，所有选项均由著名的正念教练Annegreetje指导。只需选择您喜欢的声音（Male或女性），然后深入和平与正念的时刻。通过增加新的过滤器和心情计来监视您的进度，VGZ正念教练是任何人踏上正念生活的人的理想伴侣。

VGZ正念教练的功能：

• 访问100多个正念练习和8个计划，可满足各种需求和偏好。
• 从冥想到儿童瑜伽，各种各样的练习，可确保每个人都有一些东西。
• 通过选择男性或女性声音来指导您进行练习来个性化您的体验。
• 由正念教练Annegreetje专业开发，以确保高质量的指导。
• 利用新的过滤器和情绪计来有效跟踪您的进度并保持动力。
• 一个用户友好且完全免费的应用程序，所有寻求增强正念的人都可以访问。

结论：

VGZ正念教练应用程序是一种综合工具，旨在帮助您轻松拥抱当下。通过各种各样的正念练习和节目，可以通过不同的声音自定义体验以及心情跟踪功能的能力，对于希望改善其福祉的任何人来说，这款免费应用都是一种绝佳的资源。立即下载VGZ正念教练，并开始您的旅程，如今更加正念和和平！