Svitlo - Ukrainian meditations
- နေထိုင်မှုပုံစံ
- 1.0.2.47
- 46.00M
- Android 5.1 or later
- Jun 24,2022
- အထုပ်အမည်: com.full.mind.mindfullness
Svitlo ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာအတွက် ယူကရိန်းလမ်းညွှန်
Svitlo သည် သင့်စိတ်ခံစားမှုများ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို လမ်းကြောင်းရှာရန်နှင့် စိတ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ထူးခြားသော ယူကရိန်းတရားထိုင်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Svitlo ဖြင့်၊ သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူပါ။
သင်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော တရားထိုင်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို ခံယူပါ
Svitlo ၏ အလေ့အကျင့်သည် သင်၏ လက်ရှိ စိတ်ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများအပေါ် အခြေခံပြီး သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော တရားထိုင်မှုကို ရှာဖွေရန် လွယ်ကူစေသည်။ စက်ရှင်တစ်ခုစီသည် 15 မိနစ်မျှသာကြာမြင့်သောကြောင့် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူစေသည်။ ဤရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သော တရားထိုင်ခြင်းကို သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြပြီး စိတ်ကုထုံးတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုထားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို သေချာစေပါသည်။
သင်၏ဇာတိဘာသာစကားဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားကြည့်ပါ
Svitlo သည် ယူကရိန်းဘာသာစကားဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းများကို လမ်းညွှန်ပေးထားပြီး စိတ်အေးလက်အေး တရားထိုင်ခြင်းအခြေအနေကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ဝင်ရောက်နိုင်စေပါသည်။ သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် နေ့စဉ် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင်တွေ့ကြုံခံစားရလိမ့်မည်-
- မြှင့်တင်ထားသော အာရုံစူးစိုက်မှု- သင်၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
- တစ်ကိုယ်ရေ ထိရောက်မှု တိုးမြှင့်ခြင်း- သင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အောင်မြင်စေပါသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ- နေ့စဉ်စိတ်ပူပန်မှုများမှ သက်သာရာရကြောင်း ရှာဖွေပြီး စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် မွေးမြူပါ။
သတိပဋ္ဌာန်နည်းလမ်း အပြည့်အစုံ
Svitlo သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သော အလေ့အကျင့်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်-
- အကျင့်စာရိတ္တအစုအဝေးကြီး- ယူကရိန်းလို ဘာသာပြန်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဘာသာပြန်ထားတဲ့ တရားထိုင်နည်းမျိုးစုံကို ယူကရိန်းဘာသာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စူးစမ်းလိုက်ပါ။
- အသံ မှတ်တမ်းများ- စိတ်သက်သာရာရစေမယ့် တရားထိုင်နည်းကို နားထောင်ပါ။ သင်၏စိတ်အပန်းပြေမှုကို မြှင့်တင်ပါ။
- မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ခြင်းနည်းပညာများ- သင့်ကိုယ်သင်တန်ဖိုးထားမှုနှင့် သင့်အရည်အချင်းများအပေါ် ယုံကြည်မှုပိုမိုအားကောင်းလာစေပါသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းလမ်းများ- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ထိရောက်သောနည်းစနစ်များကို လေ့လာပါ။
- ရှုပ်ထွေးသောစိတ်ခံစားချက်များကို ကုသခြင်းဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများ- စိန်ခေါ်မှုများကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး စိန်ခေါ်မှုခံစားချက်များကို စီမံလုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းဉာဏ်များရယူပါ။
Svitlo သည် လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်သည်
သင်သည် အစပြုသူဖြစ်လျှင် သို့မဟုတ် သင်၏တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းရှာနေစေကာမူ Svitlo တွင် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် သင်တန်းများရှိပါသည်။ အခမဲ့ "စတင်သူများအတွက် တရားထိုင်ခြင်း" သင်တန်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ယနေ့ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
Svitlo အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို အခြေခံသည့် အလေ့အကျင့်- သင့်လက်ရှိ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော တရားထိုင်ခြင်းကို ရှာဖွေပါ။
- နေ့စဉ် 15-မိနစ် တရားထိုင်ခြင်း- တိုတောင်းသော ထိရောက်သော သင်ခန်းစာများ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် အလွယ်တကူ လိုက်ဖက်ပါသည်။
- သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြသည့်ကိရိယာ- သုတေသနအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကုထုံးတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။
- ယူကရိန်းဘာသာစကားဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း- သင့်မိခင်ဘာသာစကားဖြင့် တရားထိုင်ပါ။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည် ထိရောက်မှု- သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို တိုးတက်စေပါသည်။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ညနေခင်း အလေ့အကျင့်များ- မိုးဦးရာသီ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိပ်ပျော်ပြီး အေးချမ်းသောညများကို ခံစားလိုက်ပါ။
Svitlo အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပါ
တရားထိုင်ခြင်း၏ အသွင်ကူးပြောင်းမှုစွမ်းအားကို တွေ့ကြုံခံစားဖူးသော အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ တရားထိုင်ခြင်း၏ ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ရှာဖွေပြီး Svitlo ဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
-
2024 ၏အကောင်းဆုံးရုပ်ပြများ - MARVEL, DC နှင့် All-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-2024 ခုနှစ်တွင်စာဖတ်သူများသည်အကျွမ်းတ 0 င်သောဇာတ်လမ်းများတွင်နှစ်သိမ့်မှုရရှိခဲ့ကြသော်လည်းဤပုံပြင်များစွာသည်အတော်များများကအတော်လေးကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်ထားသောနှင့်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြစ်သည်။ ကြီးမားသောကြေညာသူများမှကျယ်ပြန့်သောအပတ်စဉ်ကာတွန်းများကိုသွားလာရင်းမတူကွဲပြားသောပုံနှိပ်သူများ၏ကွဲပြားခြားနားသောဂရပ်ဖစ်ဝတ္ထုများနှင့်အတူမတူကွဲပြားသောဂျောင့်ဝတ္ထုများနှင့်အတူလှည့်ဖြားနိုင်သည်။ ဒီမှာကုသပေးထားပါတယ်
Apr 24,2025 -
Palworld update ကို 0.5.0: crossplay, အသေးစိတ်ပုံစံအဆင့်မြှင့်တင်မှုများ, Photo Mode ကိုထည့်သွင်းထားသည်
Palworld ၏နောက်ဆုံးပေါ် update, v0.5.0 သည်ဂိမ်းများကိုပြောင်းလဲခြင်း, ပလက်ဖောင်းများအားလုံးကို ဖြတ်. crossplay ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, ကစားသမားများကိုသူတို့၏စက်ပစ္စည်းမည်သို့ပင်ရှိပါစေ, ဤကြီးမားသော update သည် PAL ဒေတာများကို Global Palbox နှင့်လွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်လွှဲပြောင်းခြင်းတို့တွင်ပါ 0 င်နိုင်စွမ်းအပါအ 0 င်စွမ်းဆောင်ချက်အသစ်များကိုပါ 0 င်သည်
Apr 24,2025 - ◇ Sega ကြယ်ပွင့်များသည် Sonic Rumble တွင် Sonic Rumble သို့ပထမဆုံး Crossover! Apr 24,2025
- ◇ "Manga စစ်ပွဲနယ်စပ်: Beginner ရဲ့အကြံပေးချက်များနှင့်လမ်းညွှန်" Apr 24,2025
- ◇ Console Tycoon သည်မတူညီသောနည်းပညာအဆင့်သတ်မှတ်ချက် 10,000 ရှိသော simulation အသစ်တစ်ခုဖြစ်သည် Apr 24,2025
- ◇ အခက်အခဲ Royale - ထိပ်တန်းအားလပ်ရက်ပွဲများ Apr 24,2025
- ◇ ယခုအချိန်အထိအကောင်းဆုံး repo mods Apr 24,2025
- ◇ "ရောဂါဗေဒ 3: Quarantine" သည်နောက်တွဲယာဉ်အသစ်နှင့်ဖြန့်ချိမည့်ရက်ကိုထုတ်ဖော်ပြသလိုက်သည် Apr 24,2025
- ◇ Netflix 2025 ကြေးပေးသွင်းကုန်ကျစရိတ် - ပြိုကွဲခြင်း Apr 24,2025
- ◇ Rockstar သည်ခြောက်နှစ်အကြာတွင်အနိုင်ကျင့်သောနှစ်ပတ်လည် update ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ Apr 24,2025
- ◇ နတ်ဆိုးများသည် developer ကိုပိတ်ထားသည် Apr 24,2025
- ◇ 2025 ၏ထိပ်တန်း Prebuilt Gaming PC များထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည် Apr 24,2025
- 1 အားလပ်ရက်သူခိုးသည် ရှာဖွေသူများမှတ်စုများတွင် ရောက်ရှိလာသည်။ Dec 26,2024
- 2 Jujutsu Kaisen Phantom Parade- 2024 အတွက် Tier List Update Dec 28,2024
- 3 LEGO Fortnite တွင် Storm King ကိုဘယ်လိုရှာပြီးအနိုင်ယူမလဲ။ Jan 05,2025
- 4 PUBG Mobile ချန်ပီယံရှစ် ဖိုင်နယ် နီးလာပြီ။ Jan 09,2025
- 5 GODDESS OF VICTORY: NIKKE နှစ်သစ်ကူး အပ်ဒိတ်တစ်ခု ချပေးနေပြီး Evangelion နှင့် Stellar Blade တို့နှင့် မကြာမီ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နေပါသည်။ Jan 04,2025
- 6 Brok ၏ Festive Adventure ကို ယခု ရနိုင်ပါပြီ။ Jan 03,2025
- 7 Blue Archive သည် Cyber New Year March နှင့်အတူ ဇာတ်လမ်းအသစ်ကို မိတ်ဆက်သည်။ Jan 05,2025
- 8 Skibidi Toilet DMCAs Garry ၏ Mod ဖြစ်သော်လည်း တရားဝင်မှု မရှင်းလင်းသေးပါ။ Jan 07,2025
-
ဒီဂျစ်တယ်ကိရိယာများ၏အနုပညာကျွမ်းကျင်
စုစုပေါင်း 10
-
Hidden Gems: မမျှော်လင့်ဘဲအသုံးဝင်သောအခြားအက်ပ်များ
စုစုပေါင်း 10
