MyFlexa

MyFlexa ("MyFlexa") एक मोबाइल एप्लिकेशन है जिसे पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित व्यक्तियों की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। MyFlexa उपयोगकर्ता प्रगति की निगरानी करने और उन्हें अभ्यास करने के लिए प्रेरित करने के लिए "कंप्यूटर विजन" और तंत्रिका प्रणालियों जैसी उन्नत प्रौद्योगिकियों को शामिल करता है, जो उनकी स्थिति को बेहतर बनाने और विशेष रूप से दर्द से राहत को लक्षित करने में मदद करता है।

MyFlexa द्वारा विकसित व्यायाम योजना व्यक्तिगत है, जो व्यक्ति की विशेषताओं और वरीयताओं के आधार पर है। इसके अतिरिक्त, कार्यक्रम उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के लिए अनुकूल है, जिससे भौतिक परिश्रम का एक समान वितरण सुनिश्चित होता है।

MyFlexa की विशेषताएं:

• प्रगति को ट्रैक करने के लिए कल्याण की नियमित निगरानी;
• व्यायाम की अवधि उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर 8 से 12 सप्ताह तक होती है;
• रिस्टोरेटिव और आरामदायक अभ्यास (नींद के लिए ध्यान, चलना, आदि) शामिल हैं;
• एप्लिकेशन उपयोगकर्ता की स्थिति के व्यायाम और निगरानी के लिए प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता को एकीकृत करता है;
• व्यायाम विशेषज्ञों के साथ मुफ्त परामर्श उपलब्ध हैं।

MyFlexa केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह एक चिकित्सा उपकरण नहीं है, न ही इसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को चिकित्सा सहायता प्रदान करना है, और यह डॉक्टर के परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करता है। Contraindications हो सकते हैं, और उपयोगकर्ताओं को एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

आवेदन में आयु प्रतिबंध (18+) है।